产后子宫宫缩什么感觉
产后子宫宫缩是指产后子宫收缩，使子宫底部的伤口愈合，恢复到产前大小的过程。正常的产后宫缩是必须的，但是有些产妇会感到宫缩疼痛，这是正常的生理现象，但是如果疼痛过于剧烈，需要及时就医。
产后正常宫缩的特点
1. 产后宫缩的时间：产后宫缩一般在产后几个小时内开始，最长可持续2-3天。
2. 宫缩的强度：宫缩强度会随着时间的推移而逐渐增强，最强的宫缩一般发生在产后的第二天。
3. 宫缩的频率：产后宫缩的频率不固定，但是一般每小时会有2-3次宫缩。
4. 宫缩的感觉：产后宫缩的感觉类似于经期的疼痛，但是不同的是宫缩疼痛会比经期疼痛更加强烈。
如何缓解产后宫缩的疼痛
1. 肚子上敷热水袋：可以缓解宫缩疼痛，但是需要注意不要过度加热，以免烫伤皮肤。
2. 深呼吸：可以缓解宫缩疼痛，同时也可以帮助产妇放松身心。
3. 按摩：可以通过按摩腹部来缓解宫缩疼痛，但是需要注意按摩力度不要过大，以免损伤子宫。
需要就医的情况
1. 疼痛过于剧烈：如果产妇感到宫缩疼痛过于剧烈，需要及时就医。
2. 出现大量出血：如果产妇出现大量出血，需要及时就医。
3. 发热：如果产妇出现发热，需要及时就医，以免发生感染。
4. 子宫异常收缩：如果产妇出现子宫异常收缩，需要及时就医，以免影响恢复。
5. 出现其他异常情况：如果产妇出现其他异常情况，需要及时就医。