产后老有想尿的感觉怎么回事啊
产后尿完还想尿怎么办
原因分析
1.骨盆底肌肉松弛
在分娩过程中，骨盆底肌肉会受到拉伸和挤压，容易导致松弛，失去对尿液的控制能力，从而出现尿失禁、尿频等症状。
2.尿路感染
产后由于免疫力下降、抵抗力减弱，容易引发尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
3.荷尔蒙水平变化
产后荷尔蒙水平的变化也会影响尿液的排泄，导致尿频、尿急等症状。
如何缓解
1.加强骨盆底肌肉锻炼
可以进行骨盆底肌肉收缩训练，如Kegel运动，有助于恢复肌肉张力和控制尿液的能力。
2.注意个人卫生
保持外阴干燥清洁，避免尿路感染。
3.饮食调理
多饮水，促进尿液的排泄，避免饮酒、咖啡等刺激性饮料，减少尿频尿急的症状。
何时需要就医
1.尿失禁严重影响生活
如果尿失禁严重影响了生活质量，建议及时就医。
2.尿频、尿急、尿痛持续不退
如果尿频、尿急、尿痛等症状持续不退，可能是尿路感染或其他疾病引起，需要及时就医治疗。