孕39周基本感觉不到胎动正常吗？
随着孕期的逐渐推进，很多准妈妈都会出现胎动减少或者感觉不到胎动的情况。那么，孕39周基本感觉不到胎动正常吗？下面我们来了解一下。
为什么会感觉不到胎动？
1. 宝宝已经足月，活动空间变小，胎动减少是正常现象。
2. 宝宝睡觉了，一般情况下每天会有几个小时的安静时间。
3. 宝宝的位置发生了变化，胎动感受不到。
4. 孕妈妈自身的情况也会影响到胎动的感受，比如孕妈妈的身体姿势、情绪等。
孕39周一天没有胎动怎么回事？
如果孕39周一天没有胎动，首先不要惊慌，可以试着喝一杯温水或者躺下来稍作休息，看看能否感受到胎动。如果还是没有胎动，建议及时就医，进行胎心监测。
在医院进行胎心监测时，医生会通过胎心监测仪观察胎儿的心跳情况，了解胎儿的健康状况。如果胎心监测结果正常，则说明胎儿的健康状况良好，孕妈妈不必过于担心。
如何保持胎动正常？
1. 保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑。
2. 注意饮食营养，保证孕妈妈和胎儿的健康。
3. 适当运动，增强体质，促进胎儿的健康成长。
4. 定期产检，及时了解胎儿的健康状况。
结语
孕39周基本感觉不到胎动是正常现象，但如果出现一天没有胎动的情况，建议及时就医进行胎心监测。同时，孕妈妈也要注意保持良好的心情，注意饮食营养，适当运动，定期产检，保证胎儿的健康成长。