心里不舒服又说不出感觉
心脏莫名难受形容不出来
症状
1.心脏区域隐隐作痛
2.心跳加速，甚至出现心悸
3.呼吸困难，感觉喘不过气来
4.头晕目眩，甚至出现晕厥
5.焦虑、紧张、烦躁不安
6.食欲减退，甚至厌食
7.失眠、多梦、早醒等睡眠问题
原因
1.心理压力过大，如工作压力、学业压力、家庭矛盾等
2.情感问题，如失恋、家庭不和等
3.身体不适，如感冒、发热、胃病等
4.药物副作用，如某些降压药、抗抑郁药等
5.心脏病、肺病等身体疾病
应对措施
1.放松心情，尽量避免过度紧张、焦虑等情绪
2.寻求专业帮助，如心理咨询、心理治疗等
3.注意身体健康，保持良好的作息和饮食习惯
4.避免过度依赖药物，如有必要，应在医生指导下使用
5.积极参加体育锻炼和社交活动，增强身心健康
总之，心里不舒服又说不出感觉，心脏莫名难受形容不出来，可能是身体和心理上的问题共同作用所致。及时采取应对措施，寻求专业帮助，才能缓解症状，保持身心健康。