怀孕36周总感觉有大便怎么回事？
怀孕期间，许多准妈妈都会遇到大便问题。有些准妈妈在怀孕早期会经历大便不畅，而在后期则可能会出现大便频繁的情况。如果你怀孕36周总感觉有大便，可能会让你感到困扰。接下来，我们将会解答这个问题。
为什么怀孕36周总感觉有大便？
1.肠胃功能减弱：怀孕期间，由于激素水平的变化，肠胃功能会减弱，从而导致便秘。此外，由于子宫的增大，也会对肠胃造成压迫，进一步加重便秘的症状。
2.宫缩：怀孕后期，子宫开始收缩，这可能会导致准妈妈感觉到大便的冲动。这是因为子宫和直肠之间只隔着一层薄薄的组织，当子宫收缩时，可能会刺激到直肠，从而引起大便冲动。
怀孕35周大便频繁快生了吗？
3.宫颈松弛：怀孕后期，宫颈开始松弛，这是为分娩做准备。当宫颈松弛时，可能会对直肠造成压迫，从而引起大便冲动。
如果你怀孕35周大便频繁，这并不意味着你马上就要生产。实际上，大便频繁并不是分娩的标志。但是，如果你同时感觉到其他分娩前的症状，比如阵痛、腹痛、腰痛等，那么你可能即将分娩。
如何缓解大便问题？
4.多喝水：喝足够的水可以帮助肠胃保持正常的运作，缓解便秘的症状。
5.多吃高纤维食品：高纤维食品可以帮助肠胃保持正常的运作，缓解便秘的症状。常见的高纤维食品包括水果、蔬菜、全麦面包等。
6.适当运动：适当的运动可以帮助肠胃保持正常的运作，缓解便秘的症状。但是，准妈妈需要注意避免剧烈运动和过度疲劳。
7.咨询医生：如果你的大便问题严重影响了你的生活质量，你应该及时咨询医生。医生可以根据你的具体情况，为你提供专业的建议和治疗方案。
总之，如果你怀孕36周总感觉有大便，不要过于担心。这是正常的生理现象，你可以采取一些措施来缓解这个问题。如果你的大便问题严重影响了你的生活质量，你应该及时咨询医生。