新研究:按住后脑就感觉很好
最近,一项新的研究显示,按住后脑勺可以缓解晕车、晕船等运动病的症状。这项研究的结果对于那些经常遭受运动病困扰的人来说,无疑是一大福音。
为什么按住后脑能缓解晕车晕船?
1.缓解内耳不适:运动病的主要原因是由于内耳感觉器官与大脑之间的不协调,导致晕眩、恶心等症状。而按住后脑勺可以刺激到头皮上的一些神经末梢,从而缓解内耳不适。
2.改善血液循环:按住后脑勺还可以改善头部的血液循环,从而缓解晕眩等症状。
3.缓解紧张情绪:运动病的症状还可能与紧张情绪有关。而按住后脑勺可以缓解紧张情绪,从而减轻运动病的症状。
如何按住后脑才能缓解晕车晕船?
1.找到准确的位置:按住后脑勺的位置是在头部后方的中央凹陷处,即枕骨部位。
2.用力适中:按住后脑勺的力度要适中,不要过于用力,否则可能会引起头痛等不适。
3.持续时间:按住后脑勺的时间一般为3-5分钟,可以根据个人情况适当延长或缩短。
需要注意的事项
1.按住后脑勺只是缓解运动病症状的一种方法,不能完全根治运动病。
2.按住后脑勺不适用于其他类型的晕眩,如眩晕等。
3.如果按住后脑勺后症状没有缓解或加重,应及时就医。
4.对于孕妇、高血压、心脏病等患者,应在医生指导下使用此方法。
总结
按住后脑勺可以缓解运动病的症状,但要注意方法和事项。如果您经常遭受运动病的困扰,可以尝试这种方法,希望能给您带来一些帮助。
