女性注意：来例假感觉有血块怎么办？
女性的生理周期是非常重要的，而月经期更是女性生理周期中的一个重要环节。有些女性在月经期间会出现一些不同寻常的情况，比如来例假感觉有血块，这是什么原因呢？该如何处理呢？下面我们一起来了解一下。
为什么会有血块？
1.子宫内膜剥落不完整
月经期间，子宫内膜会剥落，但是并不是所有的内膜都能够完全剥落，因此有些女性会在月经期间出现血块。
2.荷尔蒙水平不稳定
荷尔蒙水平不稳定也是导致月经期间出现血块的原因之一。如果荷尔蒙水平不稳定，就会导致子宫内膜不规则地剥落，从而形成血块。
应该如何处理？
1.多喝水
在月经期间多喝水可以帮助减少血块的形成，因为水可以稀释血液，减少血块的形成。
2.适当运动
适当的运动可以促进血液循环，减少血块的形成。但是需要注意的是，运动不宜过于剧烈，以免增加月经量。
3.调整饮食
在月经期间，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免引起内分泌紊乱，导致血块的形成。
何时应该就医？
1.血块过大
如果血块过大，超过硬币大小，就需要及时就医，以免引起更严重的问题。
2.伴随疼痛
如果出现严重的疼痛，就需要及时就医，以免疼痛加重。
3.持续时间过长
如果月经期间出现血块的时间过长，超过7天以上，就需要及时就医，以免引起更严重的问题。
小结
来例假感觉有血块并不是一件稀奇的事情，但是如果血块过大、伴随疼痛或持续时间过长，就需要及时就医。在日常生活中，女性应该注意饮食、适当运动、多喝水，以保持身体健康。