如何应对皮肤感觉过敏
皮肤感觉过敏是指皮肤对某些外界刺激产生敏感反应，常见的症状有瘙痒、红肿、起疹等。对于皮肤感觉过敏的人来说，应该如何应对呢？以下是一些应对方法。
避免接触过敏原
1.了解自己的过敏原：过敏原是指引起过敏反应的物质，比如花粉、尘螨、宠物毛发等。了解自己的过敏原，可以帮助我们避免接触到这些物质。
2.保持清洁：保持清洁可以减少皮肤接触到过敏原的机会。比如，勤洗澡、换洗衣服、清洁家里的灰尘等。
3.避免使用过敏原：对于已知的过敏原，我们应该尽量避免使用。比如，对某种化妆品过敏的人，应该停止使用这种化妆品。
使用药物缓解症状
1.抗组胺药物：抗组胺药物可以减轻皮肤瘙痒、红肿等症状。常见的抗组胺药物有扑尔敏、氯雷他定等。
2.外用药物：外用药物可以缓解皮肤过敏引起的症状。比如，激素类药膏可以减轻皮肤红肿、瘙痒等症状。
3.口服药物：口服药物可以缓解皮肤过敏引起的症状。比如，糠酸钙可以减轻皮肤瘙痒、红肿等症状。
注意饮食健康
1.多喝水：多喝水可以帮助身体排毒，减少过敏反应的发生。
2.注意饮食：饮食健康对于皮肤过敏的人来说尤为重要。应该避免食用过敏原，比如海鲜、花生等。同时，应该多吃一些富含维生素C、E、锌等营养素的食物。
3.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯可以帮助身体保持健康，减少皮肤过敏的发生。比如，保持充足的睡眠、不熬夜、不吸烟等。