研究显示：打呼噜的人自己不难受
打呼噜是很多人的困扰，不仅影响到他人的睡眠，也会让打呼噜的人自己感到尴尬。但是，最近一项研究表明，打呼噜的人自己其实并不难受。
1. 打呼噜的人对自己的呼吸没有感觉
研究人员对一些常常打呼噜的人进行了观察，发现他们在睡觉时打呼噜的时候并没有被自己的呼吸所打扰。相反，他们的呼吸反而变得更加深沉，这意味着他们的睡眠质量并没有受到影响。
2. 打呼噜的人可能存在睡眠呼吸暂停症
虽然打呼噜的人可能并不觉得自己的呼吸有问题，但是研究人员指出，这并不意味着他们的呼吸系统没有问题。实际上，打呼噜的人可能存在睡眠呼吸暂停症，这种病症会导致呼吸暂停数秒钟，甚至更长时间，严重时可能会危及生命。
3. 打呼噜不仅影响他人，也会影响自己的健康
除了影响他人的睡眠，打呼噜也会对打呼噜的人自己的健康造成负面影响。研究表明，长期打呼噜可能会导致高血压、心脏病、中风等健康问题。
结论
虽然打呼噜的人自己可能并不觉得难受，但是这并不意味着他们的身体没有问题。如果你常常打呼噜，建议去医院进行检查，以确保自己的呼吸系统没有问题。同时，也应该尽量避免打呼噜，以保证他人的睡眠质量。