身上总是感觉冷怎么回事？
随着气温的逐渐下降，许多人开始感觉到身上总是冷，即使穿上厚厚的衣服也无济于事。那么，身上总是感觉冷是怎么回事呢？
原因一：体内代谢不足
1.体内代谢不足是导致身体总是感觉冷的主要原因之一。当身体代谢缓慢时，能量的产生也会减少，导致体温下降，从而感觉到寒冷。
2.此外，代谢缓慢还会导致身体的血液循环不畅，从而使身体无法充分吸收和利用营养，加重了身体的疲劳感。
原因二：缺乏维生素
3.身体缺乏维生素也是导致身体总是感觉冷的原因之一。维生素D、B12等对于身体的代谢和免疫系统都有很大的帮助，缺乏这些维生素会导致身体的免疫力下降，从而容易感到寒冷。
4.缺乏维生素还会导致贫血，从而影响身体的血液循环，使身体的体温难以维持。
原因三：血管收缩
5.血管收缩也是导致身体总是感觉冷的原因之一。当身体寒冷时，血管会自动收缩，从而减少血液流动，使身体的体温下降。
6.此外，一些疾病也会导致血管收缩，如甲状腺功能减退症、糖尿病等，这些疾病会影响身体的代谢和血液循环，使身体容易感到寒冷。
结论
7.身上总是感觉冷的原因有很多，除了上述几种原因外，还有其他疾病、药物等因素也会导致身体总是感觉冷。因此，如果您总是感觉冷，建议及时就医，找到原因并进行相应的治疗。