顺产完阴道口感觉有东西
顺产是许多女性经历的自然分娩方式，但很多新妈妈在顺产后会出现阴道口感觉有东西的情况。这种感觉可能会让你担心，但通常是正常的生理反应。
为什么会有这种感觉？
1. 阴道肌肉松弛
顺产过程中，阴道需要扩张以让宝宝通过。这会导致阴道肌肉松弛，使得阴道口周围的组织松弛下垂，导致你感觉有东西掉出来。
2. 阴道肌肉疲劳
顺产是一项极其劳累的过程，阴道肌肉也需要承受很大的压力和负荷。这会导致肌肉疲劳，使得你感觉有东西要从阴道口出来。
这种感觉会持续多久？
3. 一般情况下，这种感觉会在几周内消失。
4. 如果你经历了剪短会阴或产钳助产等产程并发症，这种感觉可能会持续更长时间。
如何缓解这种感觉？
5. 做盆底肌肉锻炼
盆底肌肉是支撑阴道和膀胱的重要肌肉，通过锻炼可以缓解阴道口周围的不适感和疲劳感。
6. 使用阴道球
阴道球是一种可以帮助你锻炼盆底肌肉的工具，可以有效缓解阴道口周围的不适感。
7. 寻求医生帮助
如果你的不适感持续时间过长，或者伴随有其他症状，比如疼痛、出血等，那么你应该尽快寻求医生的帮助。
总之，顺产后阴道口感觉有东西是一种正常的生理反应，但如果你感觉不适或症状持续时间过长，那么你应该尽快寻求医生的帮助。