孕妇39周感觉尿急，32周走路就感觉尿急
随着孕期的不断推进，孕妇的身体会出现各种各样的变化，其中尿急是比较常见的症状之一。近日，有一位孕妇在39周时感觉尿急，甚至在32周走路时也会感觉尿急，引起了广泛关注。
1. 尿急是孕期常见症状
尿急是孕期常见的症状之一，尤其在孕晚期更为明显。这是由于随着胎儿的不断发育，子宫逐渐变大，压迫到膀胱，导致尿频、尿急等症状。此外，孕期荷尔蒙的变化也会影响到膀胱的功能，使得孕妇更加容易出现尿急的情况。
2. 孕期尿急需要注意什么？
孕期尿急虽然是正常的生理现象，但也需要引起孕妇的重视。以下是几点需要注意的事项：
- 及时排尿，不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度膨胀，增加尿路感染的风险。
- 避免饮用过多的咖啡、茶、酒等刺激性饮料，以免刺激膀胱，加重尿急的症状。
- 保持良好的卫生习惯，勤换内裤、勤洗澡，避免感染。
3. 孕妇尿急如何缓解？
孕妇尿急虽然不能完全避免，但可以通过一些方法来缓解症状：
- 控制饮水量，减少膀胱的负担。
- 多进行腹式呼吸、盆底肌肉训练等运动，增强膀胱的控制力。
- 选择合适的衣服，避免腰部过紧、束缚膀胱的衣物。
- 在睡觉时使用特制的孕妇枕头，减轻膀胱的压力。
总之，孕期尿急虽然常见，但也需要引起孕妇的重视。及时采取措施缓解症状，有助于保障孕妇和胎儿的健康。