头往下低头就充血胀痛？或是颈椎病引起的症状
对于一些人来说，低头看手机、电脑等长时间工作或学习，会出现头往下低头就充血胀痛的症状。这很可能是颈椎病引起的，下面我们来详细了解一下。
颈椎病是什么？
1. 颈椎病是指颈椎关节、椎间盘、颈部软组织等结构发生退行性改变，造成颈椎功能障碍，引起颈部及上肢疼痛、麻木、僵硬等症状的一种疾病。
2. 颈椎病的发病原因多种多样，如颈椎过度疲劳、颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、颈部受伤等。
3. 对于颈椎病患者来说，长时间低头、仰头、转头等动作都会加重症状，使颈椎更加疲劳，容易引起头往下低头就充血胀痛的症状。
如何预防和治疗？
4. 对于长期低头族来说，首先要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
5. 合理安排工作和学习时间，每隔一段时间进行一些颈部和肩部放松操。
6. 对于已经出现头往下低头就充血胀痛的症状，可以通过热敷、按摩、理疗等方法缓解症状。
7. 如果症状严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以免病情加重。