体温35.9感觉冷 35.9度是低烧吗 脑袋晕晕沉沉

体温35.9感觉冷,是低烧吗?

体温是人体正常生理状态的重要指标之一,通常在36.5-37.5摄氏度之间。当体温低于36摄氏度时,就称为低体温。而当体温在36-37.5摄氏度之间时,被认为是正常体温。但是,当体温低于36摄氏度时,会出现一些不适症状,如感觉冷、手脚发凉等。那么,当体温为35.9摄氏度时,是低烧吗?

低烧的定义

低烧是指体温在37.5-38摄氏度之间的情况,通常是因为身体正在抵抗感染或炎症等病理状态。而当体温低于37.5摄氏度时,就不被认为是低烧了。

35.9度体温的症状

1. 感觉冷:当体温低于正常范围时,会感觉到身体发冷,手脚发凉。

2. 脑袋晕晕沉沉:低体温会影响身体的代谢和神经系统的正常运作,导致头晕、头痛等不适症状。

3. 心跳加快:低体温会导致心率加快,以保持身体的正常代谢。

4. 呼吸加快:低体温会导致呼吸加快,以增加身体的氧气供应。

35.9度体温的原因

1. 睡眠不足:睡眠不足会导致身体代谢减缓,降低体温。

2. 饮食不当:饮食不当会导致身体代谢不畅,降低体温。

3. 疾病:某些疾病,如甲状腺功能减退症、贫血等,会导致体温降低。

4. 药物副作用:某些药物,如镇静剂、抗抑郁药等,会导致体温降低。

5. 外界环境:寒冷的气温、冷风等会导致体温降低。

如何处理35.9度体温

1. 保持温暖:穿上暖和的衣服,保持室内温暖。

2. 补充热量:多喝温水、吃热食,补充身体热量。

3. 保持良好的作息:保持充足的睡眠,健康的饮食习惯。

4. 就医:如果体温持续低于正常范围,或伴随其他不适症状,应及时就医。

结论

35.9度体温不是低烧,但是会导致一些不适症状。应该注意保持温暖、补充热量、保持良好的作息,以及及时就医。

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