冬季感觉口干
冬季是口干的高发季节，很多人在这个季节都会感觉到口干，甚至出现老口干的症状。那么，冬季感觉口干是怎么回事呢？下面就为大家介绍一下。
为什么会感觉口干
1. 空气湿度低
冬季空气湿度较低，室内外温差大，加上暖气的使用，室内的空气更加干燥，容易导致口腔黏膜失去水分，从而出现口干的症状。
2. 饮食不当
冬季气温低，人体消耗能量增加，需要增加摄入营养的量，如果饮食不当，摄入的水分不足，也会导致口干的症状。
老口干是怎么回事
3. 年龄因素
随着年龄的增长，唾液分泌量会逐渐减少，导致老口干的症状越来越明显。
4. 药物副作用
一些药物的副作用会导致口干，如抗组胺药、利尿剂等。
如何缓解口干
5. 多喝水
保持充足的水分摄入，有利于缓解口干的症状。
6. 适当增加湿度
室内空气干燥，可以使用加湿器增加湿度。
7. 饮食调理
多吃水果、蔬菜等含水分丰富的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
结语
冬季感觉口干是很常见的症状，但是如果出现老口干的症状，建议及时就医，了解病因，采取相应的治疗措施。