男人太劳累吃什么补品？
最近，有不少男性反映喝完补品感觉特别累，究竟是什么原因呢？针对这个问题，我们进行了调查。
1. 补品是否适合自己？
很多男性在购买补品时，往往只看到了补品的功效，而忽略了自身的身体状况。不同的身体状况需要不同的补品，如果选择不适合自己的补品，反而会对身体造成负担。因此，在购买补品前，建议先去医院做个全面的体检，然后再根据自己的身体状况选择适合自己的补品。
2. 补品是否过量？
很多男性在感觉身体疲劳时，会过量地喝补品，认为补得越多越好。但是，过量的补品不仅无法起到补益身体的作用，反而会对身体造成负担，导致身体更加疲劳。因此，在喝补品时，一定要按照说明书上的剂量来服用，不要过量。
3. 是否休息不足？
除了补品问题外，男性感觉身体疲劳还可能跟休息不足有关。现代人工作压力大，很多人晚上睡眠时间不足，导致身体无法得到充分的休息，从而导致身体疲劳。因此，建议男性在平时注意保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
结语
男性感觉身体疲劳时，不要盲目地喝补品，要注意选择适合自己的补品，按照说明书上的剂量来服用，同时注意保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。只有这样，才能真正地补益身体，让身体更加健康。