孕7个月感觉胸闷呼吸不畅
孕妇在怀孕期间，身体会经历很多变化，其中包括呼吸系统的变化。有些孕妇在孕期会出现呼吸不畅、胸闷等症状，这是正常的生理现象，但也需要引起重视。
为什么孕妇会出现呼吸不畅的症状？
1. 孕妇的子宫逐渐增大，压迫膈肌，导致膈肌的活动受到限制，呼吸肌的活动受到影响，从而导致呼吸不畅。
2. 孕妇在怀孕期间，身体内的荷尔蒙分泌会发生变化，造成呼吸道黏膜水肿，气道变窄，导致呼吸不畅。
3. 孕妇在孕期会出现贫血的情况，导致血液中氧气含量不足，也会引起呼吸不畅的症状。
应该如何缓解呼吸不畅的症状？
1. 孕妇在孕期应该保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，可以多做一些适当的运动，帮助呼吸肌的活动。
2. 孕妇应该注意饮食，保证摄入足够的营养物质，避免贫血的情况发生。
3. 孕妇可以进行一些呼吸练习，如深呼吸、腹式呼吸等，帮助放松身体，缓解呼吸不畅的症状。
需要注意的事项
1. 如果孕妇出现呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状严重影响日常生活，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。
2. 孕妇在孕期应该避免接触二手烟、有害气体等污染物，保持空气清新。
3. 孕妇应该避免过度疲劳，保证充足的休息时间。
结论
孕妇在孕期出现呼吸不畅的症状是正常的生理现象，但也需要引起重视。孕妇应该注意保持良好的姿势，饮食均衡，进行适当的运动和呼吸练习，避免接触污染物和过度疲劳，及时就医寻求专业医生的帮助。