宫缩小腹痛想拉大便的感觉
对于很多女性朋友来说，经期时会出现宫缩小腹痛的情况，这种情况一般是正常的。但是，如果出现宫缩小腹痛想拉大便的感觉，就需要引起重视了。
可能的原因
1.子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，它的主要症状是月经不调、月经量多、经期延长等。如果子宫肌瘤长得比较大，就会压迫直肠，导致宫缩小腹痛想拉大便的感觉。
2.盆腔炎
盆腔炎是指盆腔内器官发生感染引起的炎症，主要症状是下腹部疼痛、发热、白带增多等。如果盆腔炎引起了直肠的炎症，就会导致宫缩小腹痛想拉大便的感觉。
3.肠道疾病
肠道疾病包括肠炎、肠梗阻等，这些疾病都会导致排便困难，同时也会引起宫缩小腹痛的感觉。
应该怎么办？
1.及时就医
如果出现宫缩小腹痛想拉大便的感觉，应该及时就医，排除疾病的可能性。
2.改变饮食习惯
如果是因为肠道问题引起的宫缩小腹痛，可以适当改变饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.注意休息
在经期时，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，缓解宫缩小腹痛的感觉。
预防措施
1.定期体检
女性应该定期体检，及时发现问题，预防疾病的发生。
2.保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，包括饮食、作息等方面，可以预防疾病的发生。
3.注意个人卫生
注意个人卫生，避免盆腔感染的发生。
总之，如果出现宫缩小腹痛想拉大便的感觉，一定要及时就医，找到问题的根源，避免延误病情。