怀孕3个月怎么总感觉胃胀呢
怀孕3个月是孕妇最容易出现胃胀的阶段之一，许多准妈妈都会感受到胃部的不适，甚至出现胃部难受的情况。那么，孕3个月胃顶着难受怎么回事呢？
1. 孕妇肠胃功能减弱
怀孕期间，由于荷尔蒙的作用，孕妇的肠胃功能会逐渐减弱，导致消化不良、胃胀等症状。此时，孕妇应该注意饮食，避免过度饱食，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，同时还要多喝水，以保持肠胃的正常运作。
2. 胎儿发育压迫胃部
随着胎儿的逐渐发育，子宫会逐渐扩张，从而压迫孕妇的胃部。如果孕妇的胃部本身就比较小，那么就更容易出现胃胀的情况。此时，孕妇可以多采取一些体位调整，如侧卧位、仰卧位等，以减轻胃部的压力。
3. 孕妇情绪波动
怀孕期间，孕妇的情绪会受到许多因素的影响，如荷尔蒙的变化、身体的变化等等。如果孕妇的情绪波动比较大，那么就容易出现胃胀的情况。此时，孕妇应该保持心情愉快，多参加一些适合孕妇的活动，如瑜伽、散步等，以缓解情绪压力。
总之，怀孕3个月出现胃胀是很常见的情况，孕妇不必过于担心。如果出现严重的胃胀、胃痛等症状，应及时就医，以免影响胎儿的健康。