手淫头昏阳痿感觉腹内凉
手淫是一种常见的性行为，但是过度手淫会对身体健康造成很大的影响。很多男性因为手淫过度而出现头昏眼花、阳痿等症状，甚至会感觉腹内凉。这些症状可能是因为阳虚水停引起的。下面将详细介绍阳虚水停的症状及对应的治疗方法。
阳虚水停的症状
阳虚水停是指男性体内的阳气虚弱，导致水液停滞不畅。这种情况会出现以下症状：
- 头晕眼花：阳气不足，脑部供血不足，导致头晕眼花。
- 阳痿早泄：阳气不足，导致阴茎勃起不够坚硬或勃起时间过短。
- 腰膝酸软：阳气不足，导致腰膝酸软无力。
- 小腹冷痛：水液停滞不畅，导致小腹冷痛。
- 尿频尿急：水液停滞不畅，导致尿频尿急。
- 口干咽燥：阳气不足，导致口干咽燥。
- 脾胃虚弱：阳气不足，导致脾胃虚弱，食欲不振，消化不良。
阳虚水停的治疗方法
治疗阳虚水停要从调理身体入手，以下是一些常用的治疗方法：
- 中药调理：可以服用一些补肾壮阳、温阳散寒的中药，如熟地黄、枸杞子、巴戟天、仙茅等。
- 饮食调理：多吃一些温补食物，如羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鱼虾等，少吃生冷食物和辛辣刺激性食物。
- 运动调理：适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，可以增强体质，促进血液循环。
- 心理调理：避免过度手淫，保持心情舒畅，避免过度疲劳和精神压力。
- 穴位按摩：可以按摩一些补肾壮阳的穴位，如关元、气海、命门等。
- 针灸理疗：可以通过针灸等理疗手段来调理身体，改善阳虚水停的症状。
- 药物治疗：如果症状比较严重，可以采用一些药物治疗，如壮阳药、温阳药等。
总之，阳虚水停是一种比较常见的男性疾病，但是只要及时采取有效的治疗方法，就可以很好地控制病情，恢复身体健康。