为什么睡觉时感觉头晕
晕到是指头脑昏沉，眩晕不安，甚至出现眼前发黑、头痛等症状。这种情况在睡觉时也会发生，让人感到非常不舒服。下面我们来了解一下这种情况的原因。
原因一：睡姿不当
1.头部位置不正确：睡觉时，头部位置不正确，比如过高或过低，都会导致血液循环不良，从而引起头晕。
2.睡姿不稳定：如果睡觉时身体姿势不稳定，比如频繁翻身或者睡眠环境不安静，也会导致头晕。
原因二：睡眠质量差
3.睡眠时间不足：如果睡眠时间不足，就会导致身体疲劳，血液循环不畅，从而引起头晕。
4.睡眠质量差：如果睡眠质量差，比如睡眠环境嘈杂、光线过强或者睡眠质量不好，也会导致头晕。
原因三：身体状况不佳
5.血压过低：如果血压过低，就会导致血液循环不畅，从而引起头晕。
6.贫血：如果贫血，就会导致血液循环不良，从而引起头晕。
7.其他疾病：如果存在其他疾病，比如心脏病、肝病等，也会导致头晕。