为什么来例假会感觉腰疼？
1. 生理原因：在月经期间，子宫内膜脱落，子宫收缩，这些都会对腰部造成一定的压力和刺激，导致腰疼。
2. 激素变化：在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这些激素会影响神经和肌肉的活动，导致腰疼。
吃什么药可以缓解来大姨妈腰疼？
3. 非处方药：常用的非处方药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，这些药物可以缓解疼痛和炎症。
4. 中药：一些中药如当归、川芎、熟地黄等可以调理女性身体，缓解疼痛。
5. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，可以促进血液循环，缓解疼痛。
来大姨妈腰疼吃什么药效果最好？
6. 根据疼痛程度选择：如果疼痛不是很严重，可以选择非处方药或中药；如果疼痛非常严重，可以选择更强效的处方药。
7. 个体差异：不同人对药物的反应是不同的，因此最好在医生的建议下选择合适的药物。
总之，来例假感觉腰疼是很常见的现象，可以通过药物、中药或热敷等方式来缓解疼痛。但是，如果疼痛非常严重或持续时间较长，建议及时就医，以免影响身体健康。