正躺感觉不舒服，可能是这些原因
躺在床上应该是一件舒适的事情，但是有些人躺着却感觉不舒服，甚至喘不上来气。这种情况可能是由以下几个原因引起的。
1. 选择不合适的枕头
一个好的枕头可以让你的头颈处于自然的位置，保持舒适的姿势，但是如果你选择了不合适的枕头，就会导致躺着的时候感觉不舒服。比如说，如果你睡觉的时候用的是太高的枕头，就会导致你的头颈处于不自然的位置，容易造成气道堵塞，让你感觉喘不上来气。
2. 身体姿势不正确
躺着的时候，身体的姿势也非常重要。如果你的身体姿势不正确，就会导致身体的压力分布不均，影响血液循环，进而影响呼吸。比如说，如果你的脊椎处于不自然的弯曲状态，就会让你感觉喘不上来气。
3. 睡眠环境不佳
睡眠环境也会影响你的睡眠质量。如果你的睡眠环境不佳，比如说房间里太吵、太亮、太冷或者太热，都会影响你的睡眠质量，让你感觉不舒服。此外，如果你的床垫太硬或者太软，也会让你感觉不舒服。
4. 呼吸道疾病
如果你经常感觉躺着的时候喘不上来气，可能是由于呼吸道疾病引起的。比如说，哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病都会导致呼吸道狭窄，让你感觉喘不上来气。
5. 心脏病
心脏病也会导致躺着的时候感觉不舒服。心脏病患者在躺着的时候，心脏需要承受更大的负荷，容易导致心脏负担过重，让你感觉喘不上来气。
6. 焦虑或者压力过大
焦虑或者压力过大也会影响你的睡眠质量，让你感觉躺着的时候不舒服。如果你在躺着的时候感觉紧张、不安、焦虑，就会影响你的呼吸，让你感觉喘不上来气。
7. 其他原因
除了以上几个原因，还有一些其他的原因也可能导致躺着感觉不舒服，比如说胃酸倒流、过敏等。如果你经常感觉躺着不舒服，建议去看一下医生，找出具体的原因。