每次摸过耳朵后面脖子就感觉堵胀
很多人都有过这样的经历，每次摸过耳朵后面，脖子就会感觉堵胀，甚至有些人还会感觉到疼痛。这是为什么呢？
耳朵下侧脖子胀胀感觉的原因
1. 淋巴结肿大
耳朵下侧是一处淋巴结聚集的区域，如果淋巴结出现肿大，就会导致脖子胀胀的感觉。淋巴结肿大的原因有很多，可能是因为感染、过敏等原因引起的。
2. 颈部肌肉疲劳
长时间保持一个姿势，或者经常低头看手机等，都会导致颈部肌肉疲劳，进而引起脖子胀胀的感觉。
3. 颈椎病
颈椎病也是导致脖子胀胀感的原因之一。颈椎病会导致颈椎间盘突出，压迫神经和血管，进而引起脖子胀胀的感觉。
如何缓解耳朵下侧脖子胀胀感
1. 适当休息
如果是颈部肌肉疲劳引起的脖子胀胀感，可以适当休息一下，放松颈部肌肉。
2. 运动
适当的运动可以缓解颈部肌肉疲劳，同时还可以促进血液循环，缓解淋巴结肿胀。
3. 按摩
定期按摩颈部，可以缓解颈部肌肉疲劳，同时还可以促进淋巴液的循环，缓解淋巴结肿胀。
4. 热敷
使用热敷可以缓解颈部肌肉疲劳，同时还可以促进血液循环，缓解淋巴结肿胀。
5. 注意姿势
平时要注意保持正确的姿势，避免长时间低头看手机等。
6. 就医
如果脖子胀胀感严重，且长时间无法缓解，建议及时就医，排除颈椎病等疾病的可能性。