每次来m总有想上厕所的感觉
近日，一位女性网友在社交媒体上发帖，称自己每次来姨妈时都有一种想上厕所的感觉，引起了广泛关注。
医生解释
专业医生表示，这种情况属于生理现象，是由于子宫收缩导致的。在月经期间，子宫会收缩以帮助排出血液，这些收缩会刺激直肠和膀胱，导致想上厕所的感觉。
如何缓解
1.多喝水：保持身体水分充足可以帮助缓解想上厕所的感觉。
2.多运动：适当运动可以帮助缓解子宫收缩，减轻想上厕所的感觉。
3.注意卫生：在月经期间要注意卫生，避免感染，加重症状。
需要警惕的情况
1.频繁排尿：如果想上厕所的感觉过于频繁，可能是膀胱感染等疾病的表现，需要及时就医。
2.排便困难：如果想上厕所的感觉伴随着排便困难，可能是便秘等问题引起的，需要注意饮食和生活习惯，并咨询医生。
3.疼痛不止：如果想上厕所的感觉伴随着疼痛不止，可能是炎症等疾病的表现，需要及时就医。
结语
每个女性都会经历来姨妈的过程，想上厕所的感觉也是常见现象。但如果出现异常情况，一定要及时就医，保持身体健康。