鼻腔对空气起着什么作用
鼻腔是人体呼吸系统的一部分，其主要功能是将空气吸入体内，并将其中的有害物质过滤掉，保护呼吸道免受伤害。但是，我们平时进入鼻腔的空气，却很难感觉到它的存在。
鼻毛和鼻涕是如何过滤空气的
鼻腔中有许多细小的鼻毛，它们像一把把小刷子一样，可以将进入鼻腔的空气中的灰尘、细菌、病毒等杂质过滤掉。同时，鼻腔内还会分泌黏液，形成鼻涕，这些黏液可以将空气中的微小颗粒黏住，防止它们进入呼吸道，保护我们的健康。
鼻腔对于呼吸的重要性
鼻腔不仅仅是过滤空气的作用，它还有调节体温、湿度等方面的作用。当我们呼吸时，空气会被鼻腔中的黏液和水分加湿，这样就可以防止呼吸道过于干燥。此外，鼻腔还可以调节进入体内的空气温度，防止过热或过冷的空气对呼吸道造成刺激和损伤。
鼻腔的疾病会对我们的健康造成什么影响
鼻腔的疾病会对我们的呼吸和健康造成很大的影响。例如，鼻窦炎、鼻炎等疾病会导致鼻腔黏膜炎症，使得过滤空气的功能受到影响，让有害物质更容易进入呼吸道，引起咳嗽、打喷嚏等症状。此外，鼻腔疾病还会影响我们的味觉和嗅觉，降低我们的生活质量。
如何保护鼻腔健康
保持鼻腔健康对于我们的呼吸和健康非常重要。我们可以通过以下几种方式来保护鼻腔健康：
- 保持鼻腔清洁，定期用温水清洗鼻腔。
- 避免长时间暴露在污染严重的环境中，如工厂、道路旁等。
- 保持室内空气清新，定期通风换气。
- 避免接触过敏源，如花粉、灰尘等。
- 保持充足的睡眠，增强身体免疫力。
- 避免使用过多的药物，如鼻腔喷雾剂等。