九华山黄精，古称“洞天珠”，俗称“油麦菊”，是一种怪药。九华山黄精含有大量的精油、苷、多糖、蛋白质等成分，具备多种独特的养生功效。
一、九华山黄精的作用与功效
1.抗氧化作用
九华山黄精中含有大量的维生素E及鞣花酸，具有很强的抗氧化作用，能有效抵抗自由基，防止细胞老化。抗氧化作用能够改善维生素弹性介质的胶原蛋白，起到滋养皮肤、提升皮肤弹性和光泽的作用，减少皱纹出现。
2.抗衰老作用
九华山黄精中还含有苷类物质，它能够增强人体的免疫力，延缓衰老，让人体拥有更好的抗病能力，促进健康的恢复，改善衰老所带来的变化，延长年轻的时刻。
3.肝脏保护作用
九华山黄精中含有抗肝炎活性成分，可以抑制肝脏细胞内的氧化应激，保护肝脏，抵抗有毒物质对肝脏的损伤，从而降低肝病的发病率。
4.抗炎作用
九华山黄精中的植物多糖和抗菌素，能够抑制炎症的发生，降低炎症性疾病发作的几率，防治多种炎症性疾病。
二、九华山黄精的用法
九华山黄精可以拌蒸药，也可以直接调和成汤药服用，在使用时要根据临床症状及病情调整用量，一般成人每次10～20克，另外还可以加入其他药物一起进行服用，比如当归、黄芪等。九华山黄精的安全性较高，但也不能滥用或者长期大量服用，以免出现副作用，如果出现上腹部不适等异常症状，应立即停止服用。