辅酶Q10是一种被广泛应用于医学领域的化合物，它能够发挥出其独特的保健作用，对备孕有重要的意义。
关于辅酶Q10
辅酶Q10，又称为ubiquinone，是一种脂溶性的氧化还原型类固醇，即以类固醇为载体，来传递电子，从而形成可以识别的脂溶性氧化还原活性物质。辅酶Q10不仅是人体惯常的因子，也是体内重要的抗氧化剂和细胞能量代谢过程中的关键酶。
辅酶Q10的备孕作用
辅酶Q10可以促进体内有害氧化废物的清除，减少精子的突变率，提高精子的活力，增强精子的运动能力，以及促进卵子受精，进而提高受孕率，是备孕中很有必要的保健品。此外，辅酶Q10也能缓解多种妇科性病，提高女性生殖健康，保护胚胎免受环境污染的伤害，降低自然流产的发生率。
辅酶Q10的服用方法
1.服用的剂量：普通的辅酶Q10服用量为每日100-200mg，持续服用数月，半年后停用，每3-6个月进行1次补充。
2. 注意事项：服用辅酶Q10需要在吃饭的时候，若服用大量，应避免肝病患者服用。