肉苁蓉作用与功效有哪些
肉苁蓉是一种中药材，具有多种功效，下面将介绍其主要作用与功效。
1. 增强免疫力
肉苁蓉含有多种生物活性成分，如多糖、蛋白质、氨基酸等，具有增强机体免疫力的作用。研究表明，肉苁蓉可以促进巨噬细胞的吞噬作用，提高白细胞数量和活性，增强机体抵抗力，预防感冒、疟疾等疾病。
2. 延缓衰老
肉苁蓉中含有多种抗氧化物质，如超氧化物歧化酶、过氧化物酶等，可以清除自由基，减缓细胞老化，延缓衰老。此外，肉苁蓉还可以促进皮肤细胞再生，增强皮肤弹性，有助于保持皮肤年轻健康。
3. 提高性功能
肉苁蓉具有滋补肾阳、壮阳补肾的作用，可以改善男性勃起功能不佳、性欲减退等问题。研究表明，肉苁蓉中的活性成分可以促进睾酮合成，提高精子数量和质量，增强男性生殖功能。
4. 降血糖、降血脂
肉苁蓉中的多糖和皂苷类物质可以降低血糖、血脂，对于糖尿病、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。研究表明，肉苁蓉可以抑制胆固醇合成，降低血液中的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
5. 改善睡眠
肉苁蓉具有安神、镇静作用，可以改善失眠、焦虑等问题。研究表明，肉苁蓉中的活性成分可以增加脑内5-羟色胺的含量，调节神经递质平衡，改善睡眠质量。
6. 抗疲劳
肉苁蓉可以促进肝糖原合成和储存，增加肝脏解毒功能，提高机体应激能力，从而具有抗疲劳的作用。研究表明，肉苁蓉可以延长小鼠游泳时间，增强运动耐力，有助于提高身体素质。
7. 其他作用
除了以上几种主要作用外，肉苁蓉还具有多种其他作用，如抗肿瘤、降低血压、促进消化等。但是，肉苁蓉并非万能药，使用时应注意适量，遵医嘱使用。