黄芪有什么作用与功效？
黄芪是一种中药材，其功效多种多样，主要包括以下几个方面：
- 益气固表：黄芪能够增强人体免疫力，提高机体抵抗力，有助于治疗疲劳、乏力、神疲等症状。
- 抗氧化：黄芪富含多种天然抗氧化物质，能够减少自由基的产生，有助于延缓衰老、防治癌症等疾病。
- 抗炎镇痛：黄芪具有一定的镇痛和抗炎作用，能够缓解疼痛、消肿止痛等症状。
- 降血压：黄芪能够扩张血管，促进血液循环，有助于降低血压、预防心血管疾病。
- 保护肝脏：黄芪能够促进肝细胞再生，有助于保护肝脏，预防肝炎、肝硬化等疾病。
黄芪的禁忌
黄芪虽然有很多的功效，但并不是人人都适合食用，以下几类人群应该忌食黄芪：
- 脾胃虚寒者：黄芪性温补，对于脾胃虚寒的人来说，会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等症状。
- 热性病患者：黄芪性温，容易助长火邪，对于热性病患者来说，会加重病情，不宜食用。
- 孕妇：黄芪具有一定的药性，孕妇应该避免食用，以免影响胎儿发育。
- 高血压患者：黄芪具有降血压的作用，对于已经低于正常水平的高血压患者来说，会加重病情，不宜食用。
黄芪可以和当归一起煲汤吗？
黄芪和当归都是中药材，它们有很多的功效，可以一起煲汤食用，但需要注意以下几点：
- 用量控制：黄芪和当归都是补益药材，用量过大容易引起上火等不良反应，建议用量不要超过10克。
- 时间控制：黄芪和当归都需要较长的时间煲煮才能释放出有效成分，建议煲汤时间不要少于2小时。
- 适量搭配：黄芪和当归都是温补药材，容易助长火邪，建议搭配一些清热解毒的药材，如黄连、金银花等。
- 个人体质：每个人的体质不同，对于黄芪和当归的适应程度也有所不同，建议根据自己的体质情况来选择食用。