夏天感冒感觉冷是怎么回事
夏天本应是炎热的季节，但有些人却会在这个时候感冒，而且总是感觉很冷。那么，这是怎么回事呢？
原因一：空调过度使用
夏天，很多人都会在家里或办公室开空调，但空调过度使用会导致室内温度过低，让人容易感冒。此外，空调还会让空气干燥，使得鼻黏膜失去保护作用，更容易被细菌感染。
原因二：体质原因
有些人本身体质较弱，免疫力较低，容易感冒。此外，一些慢性病患者，如糖尿病、高血压等，也容易在夏季感冒。
原因三：气温变化
夏季气温变化较大，早晚温差较大，容易让人感冒。此外，夏季气温高，人们穿得少，容易着凉感冒。
如何预防夏季感冒
- 避免过度使用空调，保持室内温度适宜。
- 保持良好的生活习惯，注意锻炼身体，增强免疫力。
- 注意饮食卫生，避免食用生冷食物。
- 穿着适当，不要穿得过少或过多。
- 保持心情愉悦，避免情绪波动。
- 及时治疗慢性病，保持身体健康。
- 避免接触感冒患者，勤洗手。
结语
夏季感冒虽然不如冬季常见，但也不容忽视。预防夏季感冒，关键在于增强免疫力，保持良好的生活习惯，避免气温变化和过度使用空调等因素的影响。