黑枸杞子的作用与功效
黑枸杞子是指经过特殊处理的枸杞子，具有更强的保健功效。以下是黑枸杞子的作用与功效：
1. 增强免疫力
黑枸杞子含有大量的多糖体和氨基酸等营养成分，可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力。
2. 改善视力
黑枸杞子中含有丰富的维生素A和类胡萝卜素，可以帮助改善视力，预防眼疾。
3. 抗氧化
黑枸杞子中含有丰富的多酚类化合物，可以帮助清除自由基，抗氧化，延缓衰老。
4. 促进睡眠
黑枸杞子中含有丰富的钙、镁等矿物质，可以帮助缓解神经紧张，促进睡眠。
5. 改善肝功能
黑枸杞子中含有丰富的多糖体和氨基酸等营养成分，可以帮助改善肝功能，保护肝脏。
6. 降血压
黑枸杞子中含有丰富的钾、钙等矿物质，可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
7. 增强记忆力
黑枸杞子中含有丰富的维生素B1、B2等营养成分，可以帮助增强记忆力，改善脑力。
黑枸杞泡出来什么颜色
黑枸杞泡出来的颜色是深棕色或者深红色，颜色较浓郁，味道也比普通枸杞子更加浓郁。黑枸杞子的泡水方法与普通枸杞子相同，可以泡水饮用，也可以加入茶中冲泡。