孕35周感觉越来越累了
随着孕期的不断推进，妈妈们的身体也经历了很多变化。在孕35周时，很多准妈妈会感到自己越来越累了，这是很正常的现象。下面，我们来看看为什么会这样。
孕35周的身体变化
1. 孕妇体重增加
在孕期，孕妇的体重会不断增加。到了孕35周，孕妇的体重可能已经增加了10公斤以上，这对身体负担是很大的。
2. 腹部增大
随着宝宝的不断发育，孕妇的腹部也会不断增大。到了孕35周，宝宝已经非常大了，腹部的负担也越来越重。
3. 疲劳感加重
随着孕期的推进，孕妇的身体会不断消耗能量。到了孕35周，孕妇的身体已经非常疲劳了，容易感到疲倦。
如何缓解孕35周的疲劳感
1. 适当休息
孕期需要保持充足的休息，可以适当地放松一下身体，缓解疲劳感。
2. 注意饮食
孕期饮食要注意均衡，多吃些富含营养的食物，保持良好的饮食习惯。
3. 适当运动
孕期适当运动可以帮助缓解疲劳感，但要注意不要过度运动，避免对身体造成负担。
4. 寻求帮助
如果孕妇感到身体非常疲劳，可以寻求医生或家人的帮助，让他们帮助照顾自己和宝宝。
总结
孕35周时感到身体越来越累是很正常的现象，这是由于孕期身体变化所导致的。孕妇可以通过适当休息、注意饮食、适当运动和寻求帮助等方式来缓解疲劳感，保持身体健康。