孕36周多小腹尿胀痛的感觉
孕妇在怀孕后期常常会出现小腹尿胀痛的感觉，这是由于子宫逐渐增大，压迫到膀胱和尿道所致。尤其是在孕36周多的时候，胎儿已经发育成熟，子宫也相应变大，所以这种情况更加普遍。
胎儿压迫膀胱导致尿胀痛
孕36周多的孕妇往往会感觉到小腹胀痛，这是由于胎儿的头部、臀部和四肢等部位压迫到了膀胱和尿道，导致尿液无法正常排出。这时候，孕妇会感到尿意频繁，但每次去尿尿时都只能排出一点点尿液，造成了尿胀痛的感觉。
憋着尿会加重症状
孕36周多的孕妇如果感到小腹尿胀痛，应该及时去解决，不要憋着尿。因为如果憋着尿，会导致膀胱内的压力增加，进一步加重尿胀痛的症状。同时，憋着尿还会增加尿路感染的风险，对母婴健康都有不良影响。
如何缓解尿胀痛的症状
孕36周多的孕妇如果出现小腹尿胀痛的感觉，可以通过以下方法缓解症状：
- 多喝水，保持尿液通畅。
- 避免憋尿，及时去解决尿意。
- 多做转动、走动等活动，缓解胎儿对膀胱的压迫。
- 使用热水袋或热敷毛巾敷在小腹部位，缓解尿胀痛的感觉。
- 注意个人卫生，避免尿路感染。
- 如果情况严重，应及时就医。
结语
孕36周多的孕妇出现小腹尿胀痛的感觉是正常现象，但也需要引起重视。如果出现严重症状，应及时就医，避免对母婴健康造成不良影响。