孕妇必读：异常胎动是什么感觉？
孕期是每个女性人生中最特殊的时期之一，但也是最需要注意的时期。在孕晚期，胎儿的异常胎动是一个需要引起孕妇重视的问题。那么，异常胎动是什么感觉呢？
什么是异常胎动？
1. 胎动频率减少：在孕晚期，胎儿每天的胎动次数应该在10次以上，如果孕妇发现胎动次数明显减少，就需要及时去医院检查。
2. 胎动时间变短：如果孕妇发现胎动时间变短，比如原来胎动时间是1小时，现在只有半小时，也需要及时去医院检查。
3. 胎动强度变弱：如果孕妇发现胎动变得越来越轻微，就需要及时去医院检查。
异常胎动是什么感觉？
4. 胎动减少：孕妇会感觉到胎动次数减少，比如原来胎动10次，现在只有5次。
5. 胎动时间变短：孕妇会感觉到胎动时间变短，比如原来胎动1小时，现在只有半小时。
6. 胎动强度变弱：孕妇会感觉到胎动变得越来越轻微。
7. 胎动变得不规律：孕妇会感觉到胎动变得不规律，比如原来每天胎动时间相同，现在突然变得不规律。
怎样预防异常胎动？
1. 合理饮食：孕妇应该保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。
2. 定期检查：孕妇应该定期去医院检查，及时发现异常情况。
3. 休息充足：孕妇应该保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
4. 注意情绪：孕妇应该保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
5. 积极锻炼：孕妇应该适当进行体育锻炼，增强身体素质。
总之，孕妇在孕期一定要注意胎儿的异常胎动情况，及时去医院检查，保证胎儿的健康和安全。