拉屎感觉在往外喷：一种新的排便不适症状？
在日常生活中，有些人可能会出现拉屎感觉在往外喷的情况，这种症状虽然不常见，但却令人十分不适。此外，有些人在排便时还可能出现血便的情况，那么这种症状到底是怎么回事呢？
拉屎往外喷血怎么回事？
1.肛门括约肌失调
肛门括约肌是排便时的重要肌肉之一，如果这个肌肉失调，就会出现排便不畅的情况。而有些人在肛门括约肌失调的情况下会感觉到拉屎的时候有东西往外喷，这种情况可能会伴随有血便的症状。
2.肛裂
肛裂是指肛门周围的皮肤或黏膜因为受到撕裂而引起的疼痛和出血。如果你在拉屎的时候感觉到有血液从肛门处流出，那么可能是因为你患有肛裂。
3.痔疮
痔疮是一种常见的肛门疾病，它的主要症状是肛门周围的肿胀、疼痛和出血。如果你在拉屎的时候感觉到有血液从肛门处流出，那么可能是因为你患有痔疮。
如何缓解拉屎感觉在往外喷的不适症状？
1.饮食调整
饮食对于排便的顺畅程度有着很大的影响，因此，在日常生活中要注意饮食调整。多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，可以增加肠道的蠕动，促进排便。
2.多喝水
水是身体的“润滑剂”，多喝水可以使粪便变得软化，减少排便时的摩擦，从而缓解拉屎感觉在往外喷的不适症状。
3.运动
适量的运动可以促进肠道的蠕动，增加排便的顺畅程度。建议每天进行一些简单的有氧运动，如散步、慢跑等。
4.药物治疗
如果以上方法无法缓解症状，可以考虑使用一些药物进行治疗。例如，可以使用一些润滑剂、轻泻剂等药物来缓解排便不畅的情况。
结语
拉屎感觉在往外喷的不适症状虽然不常见，但也不是什么大问题，只要注意饮食调整、多喝水、适量运动等，就可以缓解症状。如果症状严重，建议及时就医，以免影响生活质量。