按完太溪穴后就感觉困(按太溪的禁忌)
太溪穴是人体上的一个重要穴位，位于足太阳膀胱经的起点，具有清热解毒、疏通经络、舒筋活血等作用。但是，如果按摩不当，可能会出现一些不良反应，其中最常见的就是感觉困倦。下面，我们来看看按太溪的禁忌。
1. 按摩时间过长
按摩太溪穴的时间一般不应超过15分钟，如果按摩时间过长，会导致身体过度疲劳，从而出现困倦的感觉。因此，在按摩时一定要注意时间控制，以免出现不良反应。
2. 按摩力度过大
按摩太溪穴时，力度过大也是导致困倦的原因之一。如果按摩力度过大，会导致经络受到过度刺激，从而引起身体疲劳，出现困倦的感觉。因此，在按摩时一定要注意力度，以免出现不良反应。
3. 按摩频率过高
按摩太溪穴的频率也是需要注意的。如果按摩频率过高，会导致经络过度疲劳，从而引起身体疲劳，出现困倦的感觉。因此，在按摩时一定要注意频率，以免出现不良反应。
4. 按摩部位不准确
按摩太溪穴时，如果按摩部位不准确，也会导致不良反应。如果按摩到了其他穴位，可能会引起身体的不适，从而出现困倦的感觉。因此，在按摩时一定要准确把握穴位，以免出现不良反应。
5. 按摩前后不注意保暖
按摩太溪穴前后，一定要注意保暖。如果按摩前后不注意保暖，会导致身体受凉，从而引起身体疲劳，出现困倦的感觉。因此，在按摩前后一定要注意保暖，以免出现不良反应。
6. 个体差异
每个人的身体状况是不同的，因此按摩太溪穴后的反应也可能会有所不同。有些人按摩后感觉精力充沛，有些人却会感觉困倦。因此，在按摩时一定要注意自己的身体反应，以免出现不良反应。
7. 按摩前未咨询医生
按摩太溪穴前，如果有身体不适或慢性疾病等情况，一定要先咨询医生。如果按摩不当，可能会加重病情，从而引起身体疲劳，出现困倦的感觉。因此，在按摩前一定要咨询医生，以免出现不良反应。