春天舌头感觉特别厚，怎么回事？
春天是万物复苏的季节，但也是一些人容易出现舌头感觉特别厚的时候。这是一种比较常见的现象，下面我们来了解一下这种现象的原因和处理方法。
原因分析
1.气温变化
春天气温变化比较大，早晚温差较大，人体的体温调节系统需要不断地做出调整，导致身体内部的湿度、温度等各种因素发生变化，从而影响口腔的湿度、温度等因素。这些因素的变化可能会导致口腔黏膜表面的细胞水肿，从而让舌头感觉变得厚重、不适。
2.饮食习惯
春季气温变化大，人们的饮食习惯也会发生变化，比如吃较多的油腻食物和辛辣食物，这些食物会刺激口腔黏膜，导致舌头感觉厚重。
处理方法
1.保持口腔清洁
保持口腔清洁是预防舌头感觉变厚的一个重要方法。每天刷牙、漱口，可以清除口腔中的细菌和残留物，保持口腔清洁。
2.调整饮食习惯
春季气温变化大，要注意饮食调理，少吃油腻食物和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持口腔湿润。
3.多喝水
多喝水可以保持口腔湿润，缓解舌头厚重的感觉。建议每天喝足够的水，保持身体水分平衡。
4.适当锻炼
适当锻炼可以促进血液循环，有助于身体内部的湿度、温度等因素的平衡，缓解舌头厚重的感觉。
总之，舌头感觉特别厚并不是什么大问题，只要注意口腔清洁，调整饮食习惯，多喝水，适当锻炼，就能缓解不适感。