生完气总是感觉心慌
生完气后心脏一直不舒服
原因分析
1.生气会导致身体紧张，心跳加快，血压升高，导致心脏不舒服。
2.生气过度会导致心理压力过大，使心脏负担加重。
3.生气过程中可能会出现呼吸急促、氧气供应不足，也会影响心脏健康。
应对方法
1.及时发现自己生气的情绪，尽量控制情绪，避免过度激动。
2.学会放松身心，可以通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。
3.保持良好的生活习惯，注意饮食、运动、休息等方面。
4.如果心脏不适持续存在，应及时就医，接受专业治疗。
结语
生气是正常的情绪反应，但过度生气会对身体健康造成不良影响。因此，我们需要学会控制情绪，保持心态平和，以保障身体健康。