一、人物经历：从舞蹈少女到荧屏多面手的逐梦之旅
（一）早年积淀：艺术基因的萌芽与生长
1984 年 1 月 23 日，李呈媛出生于湖北宜昌这座充满山水灵气的城市。自幼，她便与艺术结下不解之缘，对舞蹈的热爱如同种子在心底生根发芽。16 岁那年，凭借着扎实的舞蹈功底和出色的艺术表现力，李呈媛成功加入武警湖北总队政治部文工团 ，成为团里的舞蹈骨干。这段军旅文工团的经历，不仅磨砺了她的舞蹈技艺，更锤炼了她坚韧不拔的性格和高度自律的职业态度，为她日后的演艺生涯奠定了坚实基础。
2003 年，李呈媛迎来了人生的重要转折点。她凭借自身努力和对表演的执着追求，以优异成绩考入中央戏剧学院表演系，正式开启了专业表演学习之路。在校期间，李呈媛独特的气质和镜头感被广告商敏锐捕捉，广告模特的天赋开始崭露头角。2005 年，一支茉莉花茶广告让她一夜成名，在广告中，李呈媛以 “眼含春水、笑若茉莉” 的清新形象惊艳众人，她的一颦一笑、举手投足间都散发着独特魅力，将茉莉花茶的优雅与清新展现得淋漓尽致，这一形象深深印刻在观众心中，也让她收获了 “微笑女王” 的初印象，从此在广告界崭露头角。
（二）演艺生涯：从广告明星到实力演员的转型
广告突围与荧屏初绽（2005-2010）
2006 年，李呈媛正式进军影视圈，参演家庭罪案剧《上线》，尽管只是初出茅庐，在剧中的戏份不多，但她认真对待每一个表演机会，努力在有限的空间里展现自己的表演才能，迈出了从广告模特向演员转型的第一步。
2008 年，李呈媛迎来了演艺生涯的重要挑战 —— 参演金庸武侠剧《书剑恩仇录》，饰演性格豪爽、武艺高强的侠女周绮。这是她首次挑战古装打戏，与以往广告中甜美可人的形象截然不同。为了诠释好这个角色，李呈媛付出了诸多努力，她刻苦练习武术动作，钻研角色性格特点，力求将周绮的果敢、直爽展现得生动鲜活。这次挑战不仅让观众看到了她在表演领域的可塑性，也为她积累了宝贵的古装剧表演经验。
2009 年，李呈媛因某维生素 E 广告再度爆红，一句 “就这样一直美下去”，搭配她温柔甜美的笑容，深入人心，成为广告界的经典广告语，她也因此成为广告界的 “微笑符号”，广告邀约不断，巩固了她在广告界的地位。同年，李呈媛受邀担任凤凰网车模大赛评委，在这个舞台上，她凭借自身的艺术审美和专业素养，展现出独特的时尚见解和专业眼光，进一步拓宽了自己在娱乐圈的发展领域。
多线发展与角色突破（2011-2016）
2010 年，李呈媛开启了多线发展的征程。她跨界主持宁夏卫视时尚综艺节目《时尚星达人》，凭借幽默风趣的主持风格、亲和自然的舞台魅力，迅速吸引了观众的目光，成功打开综艺市场，展现出在主持领域的潜力，让观众看到了她除了表演和广告之外的多才多艺。
同年，李呈媛迎来了演艺生涯的又一重要作品 —— 与刘诗诗、胡歌等合作出演古装玄幻剧《轩辕剑之天之痕》。在剧中，她一人分饰两角，分别是温柔善良、端庄大气的挞拔月儿和古灵精怪、邪魅俏皮的兔魔。这两个角色性格迥异、反差极大，对演员的演技是巨大考验。李呈媛凭借出色的表演功底，成功塑造了这两个截然不同的角色，通过细腻的表情、生动的肢体语言和精准的情绪把握，将挞拔月儿的温婉与兔魔的灵动演绎得入木三分，充分展现了她作为演员的演技张力和塑造复杂角色的能力，也让更多观众记住了她的名字。
2012 年，李呈媛迎来了银幕处女作《箭士柳白猿》，她在片中饰演风情万种、柔美妩媚的末世名伶月牙红。这是一个极具挑战性的角色，月牙红身处乱世，命运坎坷，内心世界丰富复杂。李呈媛为了演好这个角色，深入研究角色背景和心理，学习评剧表演，提升自身气质和艺术修养。在影片中，她的表演细腻入微，将月牙红的妩媚哀怜、勇敢坚韧展现得淋漓尽致，成功塑造了一个令人印象深刻的女性形象。该片入围罗马电影节并获台湾金马奖三项提名，李呈媛的出色表现也得到了业内人士和观众的高度认可，成为她从偶像派向实力派转型的重要标志 。
2014 年，李呈媛迎来事业高峰，在都市爱情偶像剧《杉杉来了》中饰演优雅知性、独立自信的元丽抒。元丽抒是封腾的发小，暗恋封腾多年，是一个外表坚强、内心柔软的女性角色。李呈媛精准把握角色性格特点，将元丽抒的高傲与自卑、执着与无奈演绎得恰到好处，与赵丽颖、张翰等演员的对手戏也十分精彩，碰撞出不少火花。该剧播出后，以全国收视第一的成绩火爆荧屏，李呈媛凭借出色的表演迅速走红，跻身一线青衣行列，她所塑造的元丽抒也成为观众心目中经典的影视形象之一。
2016 年，李呈媛在古装传奇励志剧《女医・明妃传》中饰演孝庄钱皇后。钱皇后端庄大气、温婉贤淑，深爱着朱祁镇，为了他不惜付出一切。李呈媛再次展现出扎实的演技，将钱皇后的善良、智慧和深情演绎得淋漓尽致，与刘诗诗、霍建华等演员默契配合，共同打造了一部精彩的古装大剧。她在剧中的出色表现赢得了观众的喜爱和赞誉，被观众亲切地称为 “中国好皇后”，进一步巩固了她在古装剧领域的地位，成为古装剧领域的气质担当。
沉淀与回归：生活与事业的平衡（2017 至今）
2017 年后，李呈媛逐渐减少幕前工作，开始专注于家庭与角色精选。她深知演员需要沉淀和积累，不能盲目追求曝光率和作品数量。在这一阶段，她参演了《醉玲珑》《幸福还会来敲门》等剧，虽然戏份相对减少，但她依然认真对待每一个角色，通过细腻的表演赋予角色独特的魅力和生命力，每一个角色都具有较高的辨识度，展现出她作为实力派演员的深厚功底。
2018 年，李呈媛首次在社交媒体公开育儿日常，以 “母亲” 的身份展现出生活的另一面。这一转变让粉丝看到了她在事业之外对家庭的重视和关爱，也让大家感受到她真实、温暖的一面。此后，李呈媛保持着每年 1 - 2 部优质作品的输出节奏，在事业与家庭之间找到了平衡，成为 “低调而不失存在感” 的实力派代表。她用自己的方式诠释着对表演的热爱和对生活的态度，无论是在舞台上还是生活中，都展现出独特的魅力和风采。
二、主要作品：跨越荧屏的多元角色图谱
（一）影视代表作：从青春偶像到历史佳人的跨度演绎
李呈媛在影视领域的作品风格多样，角色类型丰富，每一次出演都为观众带来全新的视觉体验和情感共鸣。
2008 年，李呈媛参演的金庸武侠剧《书剑恩仇录》播出，她在剧中饰演 “俏李逵” 周绮 。这是李呈媛的首部古装剧作品，也是她演艺生涯中的一次重要突破。在剧中，周绮性格豪爽、行事鲁莽、好打抱不平，与李呈媛以往广告中甜美温柔的形象大相径庭。为了诠释好这个角色，李呈媛付出了诸多努力，她深入研究角色性格特点，学习武术动作，力求将周绮的果敢、直爽展现得淋漓尽致。她的精彩演绎不仅让观众看到了她在表演领域的可塑性，也为该剧增添了一抹亮色，成为该剧的一大看点。该剧豆瓣评分 6.8，在金庸剧翻拍作品中占据一席之地，李呈媛饰演的周绮也给观众留下了深刻印象，让更多人记住了这个演技与颜值并存的女演员。
2012 年，李呈媛在古装玄幻剧《轩辕剑之天之痕》中一人分饰两角，分别是温柔善良、端庄大气的挞拔月儿和古灵精怪、邪魅俏皮的兔魔 。这两个角色性格迥异、反差极大，对演员的演技是巨大考验。李呈媛凭借出色的表演功底，成功塑造了这两个截然不同的角色。在饰演挞拔月儿时，她通过细腻的表情、温柔的语气和端庄的仪态，将挞拔月儿的温婉善良、大气端庄展现得入木三分；而在饰演兔魔时，她又通过灵动的眼神、俏皮的动作和活泼的表演，将兔魔的古灵精怪、邪魅俏皮演绎得淋漓尽致。她的精彩演绎让观众仿佛看到了两个完全不同的人物，充分展现了她作为演员的演技张力和塑造复杂角色的能力。该剧作为年度现象级仙侠剧，网络播放量破 50 亿，成为仙侠剧领域的经典之作，李呈媛也凭借出色的表演收获了大量粉丝，人气迅速攀升。
2014 年，李呈媛在都市爱情偶像剧《杉杉来了》中饰演优雅知性、独立自信的元丽抒 。元丽抒是封腾的发小，暗恋封腾多年，是一个外表坚强、内心柔软的女性角色。李呈媛精准把握角色性格特点，将元丽抒的高傲与自卑、执着与无奈演绎得恰到好处。在剧中，她与赵丽颖、张翰等演员的对手戏十分精彩，碰撞出不少火花。她所塑造的元丽抒形象深受观众喜爱，成为观众心目中经典的影视形象之一。该剧播出后，以全国收视第一的成绩火爆荧屏，成为当年的热门剧集，李呈媛也凭借出色的表演迅速走红，跻身一线青衣行列，进一步巩固了她在演艺圈的地位。元丽抒这一角色的成功塑造，也带动了 “轻熟女” 角色在影视剧中的风潮，许多类似性格和形象的角色开始出现在各类影视作品中。
2016 年，李呈媛在古装传奇励志剧《女医・明妃传》中饰演孝庄钱皇后 。钱皇后端庄大气、温婉贤淑，深爱着朱祁镇，为了他不惜付出一切。李呈媛再次展现出扎实的演技，将钱皇后的善良、智慧和深情演绎得淋漓尽致。在剧中，她与刘诗诗、霍建华等演员默契配合，共同打造了一部精彩的古装大剧。她在剧中的出色表现赢得了观众的喜爱和赞誉，被观众亲切地称为 “中国好皇后”。该剧凭借精彩的剧情、精美的服化道和演员们出色的表演，成为古装剧口碑之作，豆瓣评分 7.2，李呈媛也凭借钱皇后这一角色，在古装剧领域站稳脚跟，成为古装剧领域的气质担当。
2012 年，李呈媛迎来了银幕处女作《箭士柳白猿》，她在片中饰演风情万种、柔美妩媚的末世名伶月牙红。这是一个极具挑战性的角色，月牙红身处乱世，命运坎坷，内心世界丰富复杂。李呈媛为了演好这个角色，深入研究角色背景和心理，学习评剧表演，提升自身气质和艺术修养。在影片中，她的表演细腻入微，将月牙红的妩媚哀怜、勇敢坚韧展现得淋漓尽致，成功塑造了一个令人印象深刻的女性形象。该片入围罗马电影节并获台湾金马奖最佳改编剧本提名，李呈媛的出色表现也得到了业内人士和观众的高度认可，成为她从偶像派向实力派转型的重要标志 。
（二）主持与广告：多媒介形象的立体塑造
主持领域
2010 年，李呈媛跨界主持宁夏卫视时尚综艺节目《时尚星达人》，她在节目中展现出幽默风趣的主持风格和亲和自然的舞台魅力，与嘉宾和观众互动良好，迅速吸引了观众的目光，成功打开综艺市场。同年，她还主持了湖南卫视户外竞技类综艺节目《勇往直前》，在节目中，她不惧挑战，积极参与各种游戏环节，展现出勇敢自信的一面，与其他主持人配合默契，共同为观众带来了欢乐和惊喜，进一步展现了她在主持领域的潜力，让观众看到了她除了表演和广告之外的多才多艺，成为 “能演能说” 的跨界艺人。
广告成就
李呈媛在广告领域成绩斐然，累计拍摄超 30 支知名品牌广告。从 2005 年的茉莉花茶广告让她初露锋芒，到 2009 年某维生素 E 广告让她声名大噪，她的 “微笑” 成为个人 IP，深入人心。她所代言的产品涵盖饮料、化妆品、保健品、电子产品等多个领域，如某品牌咖啡广告中，她手持咖啡杯，优雅地品味咖啡，展现出时尚、知性的都市女性形象；某品牌电子产品广告中，她又化身为科技达人，熟练操作产品，展现出时尚与科技感并存的魅力。她凭借清新自然的形象和独特的气质，成功诠释了各种品牌的内涵和理念，成为广告界的宠儿。2011 年，李呈媛当选 “年度最受品牌青睐广告模特”，这一荣誉是对她在广告领域卓越表现的高度认可，也证明了她在品牌推广方面的巨大影响力。
三、社会活动：镜头之外的温暖力量
（一）公益实践：低调践行社会责任
李呈媛不仅在演艺事业上取得了不俗的成绩，在社会公益领域同样积极活跃，用实际行动传递温暖与正能量。
长期以来，李呈媛一直关注儿童教育与女性权益问题。2015 年，她积极参与 “春蕾计划”，这是一项旨在帮助贫困地区女童重返校园、完成学业的公益项目。李呈媛为偏远地区女童捐赠学习物资，她深知教育对于这些孩子改变命运的重要性，希望通过自己的努力，为她们提供更好的学习条件，让更多女童能够接受教育，实现自己的梦想。她的善举如同一束光，照亮了这些女童前行的道路，也让更多人关注到贫困地区儿童教育问题。
2020 年，新冠疫情突如其来，武汉成为疫情重灾区，医疗物资极度短缺。李呈媛心系家乡，通过韩红基金会向武汉捐赠医疗物资，为抗击疫情贡献自己的一份力量。同时，她还录制短视频，利用自己的影响力呼吁公众科学防疫，做好个人防护措施，不信谣、不传谣。在那段艰难的时期，她的声音和行动给人们带来了温暖和信心，展现出一位公众人物的社会责任感和担当精神。
除了关注儿童教育和疫情防控，李呈媛还多次担任环保公益大使，积极倡导 “简约生活” 理念。她深知环境保护对于人类未来的重要性，通过各种方式向公众宣传环保知识，鼓励大家从身边小事做起，减少浪费，爱护环境。2023 年，她参与 “长江生态保护” 宣传活动，深入了解长江生态现状，呼吁大家共同保护母亲河，守护我们的生态家园。她的身体力行，带动了更多人参与到环保行动中来，为保护地球家园贡献力量。
（二）时尚与商业合作：优雅形象的破圈效应
作为 “微笑经济” 的代表人物，李呈媛凭借清新自然的形象和独特的气质，在时尚与商业领域同样备受青睐，多次受邀出席国际时装周，成为时尚舞台上的一抹亮丽风景线。
2021 年，李呈媛担任天王表 “时尚生活艺术” 代言人，与天王表携手开启时尚之旅。在代言过程中，她以知性温婉的形象完美诠释了天王表的品牌理念，将时尚与生活艺术相融合。她佩戴天王表出席各种活动，腕间的腕表不仅是时间的记录者，更是时尚品味的象征。在天王表时尚品鉴会上，李呈媛身着靓丽时装闪耀亮相，她的一颦一笑、举手投足间都散发着自信与优雅的魅力，让现场粉丝为之倾倒。她与天王表的合作，不仅提升了品牌的知名度和美誉度，也让更多人了解到 “时尚是一种生活的艺术” 这一理念 ，实现了时尚与商业的双赢。
2022 年，李呈媛参与《ELLE》环保企划，将时尚与公益巧妙结合。在企划中，她身着环保主题服装，拍摄时尚大片，向公众传递可持续消费观念。她用自己的时尚影响力，呼吁大家在追求时尚的同时，也要关注环境保护，选择环保、可持续的时尚产品，为地球的未来贡献一份力量。这次合作不仅展现了李呈媛对时尚的敏锐洞察力和独特见解，也体现了她作为公众人物对社会问题的关注和担当，进一步提升了她的社会影响力和公众形象。
四、获奖记录：行业认可的实力印记
李呈媛在演艺生涯中，凭借出色的演技和独特的魅力，赢得了多个重要奖项，这些荣誉不仅是对她个人努力的肯定，也是她在演艺道路上不断前行的动力。
| 时间 | 奖项 / 荣誉 | 作品 / 事由 | 颁发机构 |
| 2009 年 | 年度最受关注广告模特 | 维生素 E 广告影响力 | 中国广告协会 |
| 2012 年 | 第 49 届台湾电影金马奖最佳改编剧本提名 | 《箭士柳白猿》 | 台湾电影金马奖组委会 |
| 2014 年 | 国剧盛典年度突破女演员 | 《杉杉来了》收视表现 | 中国电视剧年度盛典 |
| 2016 年 | 中国电视好演员奖（网剧组） | 年度综合表现 | 中国电视艺术家协会 |
2009 年，李呈媛凭借某维生素 E 广告中温柔甜美的形象和那句深入人心的 “就这样一直美下去”，荣获中国广告协会颁发的 “年度最受关注广告模特” 称号。这一荣誉不仅肯定了她在广告领域的出色表现，也标志着她正式成为广告界的宠儿，其清新自然的形象和独特的气质开始被大众广泛认可 。
2012 年，李呈媛参演的电影《箭士柳白猿》入围第 49 届台湾电影金马奖最佳改编剧本、最佳动作设计及最佳原创电影音乐三个奖项的提名。虽然她本人未凭借此片获得个人奖项，但影片的提名无疑是对她演艺实力的一种认可，也证明了她在大银幕上的潜力和表现力，为她从广告明星向实力演员的转型奠定了坚实基础 。
2014 年，李呈媛在都市爱情偶像剧《杉杉来了》中饰演的元丽抒一角深入人心，该剧以全国收视第一的成绩火爆荧屏。凭借在剧中的出色表现，李呈媛荣获国剧盛典 “年度突破女演员” 奖，这一奖项是对她演技的高度肯定，也标志着她成功跻身一线青衣行列，成为观众心目中备受认可的实力演员 。
2016 年，李呈媛凭借在多部影视作品中的出色表现，荣获中国电视艺术家协会颁发的 “中国电视好演员奖（网剧组）”。这一奖项是对她年度综合表现的认可，也证明了她在不同类型作品中的出色驾驭能力，展现了她作为演员的多面性和扎实的表演功底，进一步巩固了她在演艺圈的地位 。
五、个人成就：打破标签的多面手传奇
（一）广告与影视的无缝衔接
李呈媛是少有的从广告模特成功转型为实力派演员的典型代表，在广告与影视领域实现了无缝衔接，打破了大众对广告模特 “花瓶” 的刻板印象 。
从 2005 年的茉莉花茶广告初绽光芒，到 2009 年某维生素 E 广告让她成为广告界的 “微笑符号”，李呈媛凭借清新自然的形象和独特的气质，成为广告商的宠儿，累计拍摄超 30 支知名品牌广告，涵盖饮料、化妆品、保健品、电子产品等多个领域。她的广告形象深入人心，为她积累了极高的国民度，成为广告界的标志性人物之一。
然而，李呈媛并未满足于广告领域的成就，而是勇敢地向影视领域进军。她凭借扎实的表演功底和对表演的热爱，在影视剧中逐渐崭露头角。从 2006 年参演家庭罪案剧《上线》开启演艺生涯，到 2012 年出演银幕处女作《箭士柳白猿》，再到 2014 年凭借《杉杉来了》走红，李呈媛在影视剧中不断挑战自我，塑造了一个又一个经典角色。她用实际行动证明，广告积累的国民度能够转化为角色说服力，实现从广告明星到实力演员的华丽转身，成为 “商业价值与艺术追求并存” 的典范，为众多广告模特转型演员提供了成功范例 。
（二）跨类型角色的驾驭者
李呈媛在演艺生涯中，展现出了极强的角色塑造能力，是一位跨类型角色的驾驭者，其角色跨度覆盖多种类型，从武侠剧的侠女到都市剧的知性女性，再到古装剧的皇后，她都能轻松驾驭，游刃有余。
2008 年，李呈媛在金庸武侠剧《书剑恩仇录》中饰演 “俏李逵” 周绮，这是她首次挑战古装打戏。周绮性格豪爽、行事鲁莽、好打抱不平，与李呈媛以往广告中甜美温柔的形象大相径庭。为了诠释好这个角色，李呈媛付出了诸多努力，她深入研究角色性格特点，学习武术动作，力求将周绮的果敢、直爽展现得淋漓尽致。她的精彩演绎不仅让观众看到了她在表演领域的可塑性，也为该剧增添了一抹亮色。
2010 年，李呈媛在古装玄幻剧《轩辕剑之天之痕》中一人分饰两角，分别是温柔善良、端庄大气的挞拔月儿和古灵精怪、邪魅俏皮的兔魔。这两个角色性格迥异、反差极大，对演员的演技是巨大考验。李呈媛凭借出色的表演功底，成功塑造了这两个截然不同的角色。她通过细腻的表情、生动的肢体语言和精准的情绪把握，将挞拔月儿的温婉与兔魔的灵动演绎得入木三分，充分展现了她作为演员的演技张力和塑造复杂角色的能力，也让更多观众记住了她的名字。
2014 年，李呈媛在都市爱情偶像剧《杉杉来了》中饰演优雅知性、独立自信的元丽抒。元丽抒是封腾的发小，暗恋封腾多年，是一个外表坚强、内心柔软的女性角色。李呈媛精准把握角色性格特点，将元丽抒的高傲与自卑、执着与无奈演绎得恰到好处，与赵丽颖、张翰等演员的对手戏也十分精彩，碰撞出不少火花。她所塑造的元丽抒形象深受观众喜爱，成为观众心目中经典的影视形象之一，也带动了 “轻熟女” 角色在影视剧中的风潮。
2016 年，李呈媛在古装传奇励志剧《女医・明妃传》中饰演孝庄钱皇后。钱皇后端庄大气、温婉贤淑，深爱着朱祁镇，为了他不惜付出一切。李呈媛再次展现出扎实的演技，将钱皇后的善良、智慧和深情演绎得淋漓尽致，与刘诗诗、霍建华等演员默契配合，共同打造了一部精彩的古装大剧。她在剧中的出色表现赢得了观众的喜爱和赞誉，被观众亲切地称为 “中国好皇后”，进一步巩固了她在古装剧领域的地位，成为古装剧领域的气质担当 。
李呈媛凭借对不同类型角色的出色演绎，展现出了极高的角色适配度，被业内称为 “角色适配度极高的千面演员”。她的每一次角色塑造都能给观众带来全新的视觉体验和情感共鸣，让观众看到了她作为演员的无限可能 。
（三）低调处世的行业清流
在娱乐圈这个充满浮华与喧嚣的环境中，李呈媛始终保持着低调处世的态度，以 “作品优先” 的理念深耕演技，成为行业内的一股清流。
李呈媛深知演员的本职是塑造好角色，因此她将更多的时间和精力投入到对剧本的研读和角色的揣摩上。她不追求过度曝光和话题热度，而是专注于提升自己的演技和艺术修养。在选择作品时，她注重剧本的质量和角色的挑战性，力求每一个角色都能给观众带来新鲜感和惊喜。
2018 年，李呈媛隐婚生子，暂别演艺圈一段时间。在这段时间里，她将重心放在家庭上，享受着为人母的幸福和快乐。然而，她并没有忘记自己的演员身份，在产后迅速调整状态，回归演艺圈。她保持着每年 1 - 2 部优质作品的输出节奏，在事业与家庭之间找到了平衡，成为 “家庭与事业平衡” 的女性榜样 。
李呈媛的低调处世和对演艺事业的专注，赢得了业内人士和观众的尊重与喜爱。她的故事在女性论坛引发了 “独立艺人的生存智慧” 讨论，许多人对她在娱乐圈的生存方式表示赞赏和钦佩。她用自己的实际行动诠释了什么是真正的演员，为年轻一代演员树立了良好的榜样 。
六、人物评价：多面视角下的荧屏印象
（一）专业领域盛赞
在专业领域，李呈媛收获了诸多赞誉，她的演技和职业素养得到了导演、搭档以及专业媒体的高度认可。
导演徐浩峰在执导《箭士柳白猿》时，对李呈媛的表演给予了极高评价：“李呈媛的表演有难得的‘民国韵味’，月牙红的风情不是刻意演绎，而是从眼神到姿态的自然流露，这是科班训练与天赋的结合。” 为了塑造好月牙红这一角色，李呈媛深入研究角色背景和心理，学习评剧表演，提升自身气质和艺术修养。她的努力和付出在影片中得到了充分体现，将月牙红的妩媚哀怜、勇敢坚韧展现得淋漓尽致，成功塑造了一个令人印象深刻的女性形象，也让徐浩峰导演对她的表演称赞有加 。
与李呈媛在《杉杉来了》中有过合作的赵丽颖曾表示：“和呈媛姐合作时，她对台词的细腻处理让我受益匪浅，私下里她总是默默研究剧本，是真正把演员当职业的人。” 在拍摄过程中，李呈媛不仅在表演上精益求精，对剧本的理解和把握也十分深入，她经常与剧组人员探讨角色的内心世界和情感变化，力求将角色塑造得更加丰满立体。她的敬业精神和专业态度也感染着身边的每一位演员，为剧组营造了良好的创作氛围 。
《影视圈》杂志曾评价李呈媛：“李呈媛的职业生涯是‘渐进式成功’的范本，她不追求爆火，而是用每个角色积累口碑，这种‘慢热型’成长更显难能可贵。” 从出道初期的广告模特，到逐渐在影视剧中崭露头角，李呈媛一步一个脚印，凭借扎实的演技和对表演的热爱，赢得了观众和业内人士的认可。她不盲目追求流量和热度，而是专注于提升自己的演技和艺术修养，用心塑造每一个角色，这种对演艺事业的执着和坚守，让她在竞争激烈的娱乐圈中脱颖而出，成为一位备受尊敬的实力派演员 。
（二）公众情感共鸣
在公众眼中，李呈媛以独特的魅力引发了强烈的情感共鸣，成为观众心中的 “荧屏女神”。
在抖音上，“李呈媛微笑混剪” 播放量超 2 亿次，热评 “她的笑能治愈焦虑”。李呈媛的笑容甜美自然，充满感染力，仿佛有一种神奇的力量，能够驱散人们心中的阴霾，给人带来温暖和慰藉。她的微笑不仅是一种表情，更是一种积极向上的生活态度，让观众在欣赏她的作品时，也能感受到生活的美好 。
微博 “李呈媛 钱皇后” 话题阅读量破亿，网友称其为 “古装剧里的白月光”。在《女医・明妃传》中，李呈媛饰演的钱皇后端庄大气、温婉贤淑，深爱着朱祁镇，为了他不惜付出一切。她的精彩演绎将钱皇后的善良、智慧和深情展现得淋漓尽致，让观众深深爱上了这个角色。钱皇后的形象深入人心，成为古装剧中的经典形象之一，被网友们称为 “白月光”，代表着纯洁、美好和难以忘怀的记忆 。
然而，李呈媛的演艺生涯并非一帆风顺，也曾面临一些争议。2018 年，隐婚生子传闻曾引发 “是否淡出娱乐圈” 的讨论。面对外界的猜测和质疑，李呈媛以 “角色不在多而在精” 回应，她表示自己不会因为家庭而放弃演艺事业，而是会更加谨慎地选择作品，用更好的角色回馈观众。她的回应展现出了清醒的职业认知和对表演的热爱，获得了 “清醒艺人” 的认可 。
2023 年，李呈媛复出参演《生活万岁》，观众评价 “演技更添沉淀感”。在这部剧中，李呈媛饰演的角色性格复杂，内心世界丰富。她凭借出色的演技，将角色的情感变化和成长历程演绎得细腻入微，让观众看到了她在表演上的进步和成熟。经过一段时间的沉淀和积累，李呈媛的演技更加精湛，她对角色的理解和把握也更加深入，再次证明了自己作为实力派演员的实力 。
七、人物争议：在焦点中坚守自我
（一）“隐婚生子” 的隐私争议（2018）
2018 年，李呈媛在社交媒体上晒出亲子照，瞬间引发轩然大波。一直以来，她在公众面前始终保持着低调的形象，对于自己的私人生活更是守口如瓶。这张亲子照的出现，让不少网友感到十分惊讶，大家纷纷对她未曾公开的婚姻状况表示不解。一时间，各种猜测甚嚣尘上，甚至传出她的丈夫是知名导演鄢颇的传闻 。
面对外界铺天盖地的猜测与质疑，李呈媛始终选择不正面回应自己的私人生活。在她看来，家庭是一个温暖的港湾，是属于自己的一片宁静天地，她希望能够尽可能地保护家人的隐私，让家庭生活不被外界过多地打扰。她仅仅表示 “家庭是温暖的港湾”，用这样简短而温馨的话语，表达了自己对家庭的珍视和对隐私的坚守 。
然而，她的这种低调处理方式却在娱乐圈和社会上引发了一场关于 “公众人物隐私边界” 的广泛讨论。许多人认为，作为公众人物，李呈媛有义务向公众公开自己的婚姻状况，因为这是粉丝和观众对她的合理关注。但也有不少人支持李呈媛的做法，他们觉得公众人物同样拥有隐私权，不应该被过度窥探，每个人都有权选择自己的生活方式和隐私保护程度 。
在这场争议中，李呈媛并没有被外界的声音所左右，她依然专注于自己的生活和演艺事业。她用实际行动向大家证明，她不会因为外界的质疑和猜测而改变自己的生活节奏和原则。随着时间的推移，这场争议逐渐平息，人们也开始将更多的注意力重新放回她的作品上 。
（二）“角色同质化” 的转型挑战（2014-2016）
从 2014 年到 2016 年，李呈媛凭借在多部影视剧中的出色表现，逐渐在娱乐圈崭露头角，成为观众心目中备受喜爱的女演员。然而，随着她出演的作品越来越多，一个问题也逐渐浮出水面 —— 她多次饰演优雅女性角色，这使得她被部分观众批评 “戏路单一”。
在《杉杉来了》中，她饰演的元丽抒是一位优雅知性、独立自信的女性；在《女医・明妃传》中，她扮演的孝庄钱皇后同样端庄大气、温婉贤淑。这些角色虽然性格各异，但都具有优雅的气质，这让一些观众开始对她的演技产生质疑，认为她只能驾驭这一类角色，无法展现出更多的表演可能性 。
面对这样的质疑，李呈媛并没有选择逃避，而是勇敢地迎接挑战。她深知，作为一名演员，不能被固定的角色类型所束缚，必须不断尝试新的角色，拓宽自己的戏路，才能在演艺道路上走得更远。于是，她开始主动寻找一些与以往形象截然不同的角色，力求突破自己的舒适区 。
2012 年，她在电影《箭士柳白猿》中饰演风情万种、柔美妩媚的末世名伶月牙红。这个角色与她以往饰演的优雅女性形象大相径庭，月牙红身处乱世，命运坎坷，内心世界丰富复杂，充满了矛盾和挣扎。为了演好这个角色，李呈媛付出了巨大的努力，她深入研究角色背景和心理，学习评剧表演，提升自身气质和艺术修养。在影片中，她的表演细腻入微，将月牙红的妩媚哀怜、勇敢坚韧展现得淋漓尽致，成功塑造了一个令人印象深刻的女性形象，也让观众看到了她在表演上的无限可能 。
除了《箭士柳白猿》，李呈媛还在其他作品中不断尝试突破。在古装玄幻剧《轩辕剑之天之痕》中，她一人分饰两角，分别是温柔善良、端庄大气的挞拔月儿和古灵精怪、邪魅俏皮的兔魔。这两个角色性格迥异、反差极大，对演员的演技是巨大考验。李呈媛凭借出色的表演功底，成功塑造了这两个截然不同的角色，通过细腻的表情、生动的肢体语言和精准的情绪把握，将挞拔月儿的温婉与兔魔的灵动演绎得入木三分，充分展现了她作为演员的演技张力和塑造复杂角色的能力 。
通过这些差异化角色的精彩演绎，李呈媛用实际行动证明了自己的实力，成功打破了 “戏路单一” 的质疑，逐步摆脱了 “优雅女性专业户” 的标签束缚。她的努力和坚持得到了观众和业内人士的认可，也为她在演艺道路上赢得了更多的机会和可能 。
从广告中走出的 “微笑女王”，到荧屏上的多面演员，李呈媛用 18 年时间书写了一部 “稳扎稳打” 的职业手册。她不追逐流量浪潮，而是以角色为舟，在不同题材中探索演员的边界；她不纠结于公众目光，而是用作品回应争议，成为娱乐圈中 “用实力说话” 的践行者。正如她在采访中所说：“演员的终极目标，是让每个角色都成为观众的‘熟人’—— 哪怕记不住我的名字，也会记得她的故事。” 这份对表演的敬畏与对生活的淡然，让她在变幻的娱乐圈中，始终保有一片属于自己的清新天地 。