睡着后感觉缺氧怎么回事？
睡眠是人体必不可少的生理需求之一，但是有些人在快睡着时会感觉到突然缺氧，这是为什么呢？
1. 睡眠呼吸暂停综合症
睡眠呼吸暂停综合症（Sleep Apnea Syndrome，SAS）是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠时反复出现呼吸暂停、低通气或呼吸紊乱。这种病症会导致睡眠质量下降，影响日常生活。如果你感觉到睡着后缺氧的情况比较严重，建议去医院进行检查，以确定是否患有睡眠呼吸暂停综合症。
2. 睡姿不当
有些人睡觉时喜欢仰卧或侧卧，这种睡姿容易导致气道受压，影响呼吸。如果你感觉到睡着后缺氧的情况比较轻微，可以尝试改变睡姿，让头部稍微抬高一些，或者侧卧时使用枕头支撑颈部。
3. 睡前过度劳累
如果你睡前过度劳累，身体会处于一种亢奋状态，导致呼吸急促、心跳加快等症状。这种情况下，睡着后感觉缺氧也是比较常见的。建议在睡前适当放松身心，避免过度劳累。
总之，睡着后感觉缺氧的原因有很多，如果情况比较严重，建议尽快去医院进行检查，以确诊病因并采取相应的治疗措施。