为什么睡觉嗓子感觉老有东西？
很多人在睡觉时会感觉嗓子里有一些异物，这是为什么呢？
1. 口干舌燥。睡觉时，唾液分泌会减少，导致口腔干燥，嗓子也会感觉干燥。
2. 睡姿不正确。睡觉时若头部抬高过多或者过低，都会导致喉咙处于不自然的位置，容易产生异物感。
3. 鼻炎或过敏。鼻腔炎症或过敏会导致鼻涕流入喉咙，产生异物感。
吃什么药能缓解嗓子堵着的不适感？
当嗓子堵着难受时，可以尝试以下药物：
1. 清热解毒口服液。适用于喉咙发炎、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
2. 葡萄糖酸锌口服液。适用于喉咙干燥、疼痛、咳嗽等症状。
3. 咽炎宁颗粒。适用于急性咽炎、扁桃体炎等症状。
如何预防嗓子堵着的不适感？
以下是预防嗓子堵着的方法：
1. 多喝水。保持喉咙湿润，预防喉咙干燥。
2. 避免吸烟和二手烟。吸烟会刺激喉咙，导致喉咙不适。
3. 避免过度使用喉咙。过度说话或唱歌会导致喉咙疲劳。
4. 保持室内空气湿润。使用加湿器或开窗通风，预防喉咙干燥。
5. 饮食清淡。避免食用辛辣、刺激性食物，预防喉咙不适。
总之，嗓子堵着的不适感可能是由多种原因引起的，可以通过药物缓解症状，同时也要注意预防措施，保持喉咙的健康。