胃下垂能吃点什么感觉
胃下垂是一种常见的胃部疾病，它会导致胃的位置下移，使得胃的消化功能受到影响。那么，胃下垂的人能吃点什么呢？下面就让我们来看一下。
胃下垂吃什么好
1. 清淡易消化的食物
胃下垂的人应该尽量选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。这些食物不仅容易被胃消化吸收，而且对胃的刺激较小，不会加重胃肠负担。
2. 高蛋白、低脂肪的食物
胃下垂的人还应该注意饮食的营养均衡。可以选择一些高蛋白、低脂肪的食物，如鱼、瘦肉、豆腐等。这些食物不仅能够提供身体所需的营养，而且对胃的刺激较小，不会引起不适感。
3. 多喝水
胃下垂的人应该多喝水，以保持身体的水分平衡。适量的水分可以促进胃的消化功能，缓解胃部不适感。
胃下垂吃什么好能长胖
胃下垂的人往往比较瘦弱，如果想长胖，应该选择一些高热量、高营养的食物。
1. 坚果类食物
坚果类食物富含蛋白质和脂肪，是增加体重的好选择。可以选择一些坚果类食物，如核桃、杏仁、腰果等。
2. 奶制品
奶制品富含蛋白质和钙质，是增加体重的好选择。可以选择一些奶制品，如牛奶、酸奶、奶酪等。
3. 肉类食物
肉类食物富含蛋白质和脂肪，是增加体重的好选择。可以选择一些瘦肉、鸡肉、鱼肉等。
总结
胃下垂的人应该选择清淡易消化的食物，注意饮食的营养均衡，多喝水以保持身体的水分平衡。如果想长胖，可以选择一些高热量、高营养的食物，如坚果类食物、奶制品、肉类食物等。但是，一定要注意适量，不要过度进食，以免对身体造成负担。