新闻：额头和后背感觉凉凉的(额头感觉凉凉的发紧)
最近，有一些人反映他们的额头和后背感觉凉凉的，甚至额头感觉凉凉的发紧。这种感觉让他们感到不适，甚至有些担心。这到底是怎么回事呢？
1. 天气原因
天气是导致额头和后背感觉凉凉的一个重要原因。在天气变冷的时候，人的皮肤会变得干燥，毛孔也会变得紧闭，这会导致皮肤失去水分和油脂，从而感觉凉凉的。此外，如果室内空调温度过低，也会导致皮肤感觉凉凉的。
2. 血液循环不畅
血液循环不畅也是导致额头和后背感觉凉凉的原因之一。如果身体长时间处于一个姿势，比如坐着或站着，血液就会不畅通，这会导致皮肤失去温度感觉，从而感觉凉凉的。此外，如果身体缺乏运动，也会导致血液循环不畅，进而导致皮肤感觉凉凉的。
3. 营养不良
营养不良也会导致额头和后背感觉凉凉的。如果身体缺乏维生素B、铁、锌等营养物质，就会导致血液循环不畅，进而导致皮肤感觉凉凉的。此外，如果身体缺乏蛋白质，也会导致皮肤干燥，从而感觉凉凉的。
结论
如果你感觉额头和后背凉凉的，不要过于担心。可以通过以下方法缓解：
- 保持室内温度适宜，不要过度使用空调。
- 多运动，保持良好的血液循环。
- 合理饮食，摄入足够的维生素B、铁、锌等营养物质。
如果你的症状持续存在，建议咨询医生或营养师，以便得到更好的治疗和建议。