孕妇20周开始恶心，21周怎么还有恶心的感觉？
怀孕是一件幸福的事情，但是有些孕妇在怀孕期间会出现恶心、呕吐等不适症状，甚至会影响到日常生活。有些孕妇在孕20周左右恶心呕吐的症状会消失，但是在孕21周仍然出现恶心的情况，这是为什么呢？
1.孕期恶心的原因
孕期恶心的原因是由于孕激素分泌过多，导致消化系统的运动减缓，胃肠蠕动减少，引起胃部胀气、胃酸分泌过多，进而导致孕妇出现恶心、呕吐等不适症状。孕期恶心大多数出现在孕早期，孕20周左右会逐渐消失，但是也有一些孕妇在孕晚期仍然会出现恶心的情况。
2.孕妇饮食习惯的影响
孕妇在孕期间饮食习惯的改变也会影响到恶心的出现。如果孕妇在孕20周左右改变了饮食习惯，比如增加了某些不适合自己的食物，或者食用过多的油腻食物，都会导致恶心的出现。另外，孕妇在孕期间应该尽量避免吃过多的甜食，否则也会引起恶心的症状。
3.孕期情绪的影响
孕期情绪的波动也会影响到恶心的出现。如果孕妇在孕期间经常处于紧张、焦虑的状态下，也会导致恶心的出现。因此，孕妇在孕期间应该保持心情愉快，避免过度的紧张和焦虑。
4.孕期恶心的处理方法
孕期恶心是一种正常的生理现象，但是如果症状过于严重，也会影响到孕妇的日常生活。因此，孕妇在孕期间应该采取一些措施来缓解恶心的症状。比如，孕妇可以多吃一些清淡的食物，避免吃过多的油腻食物和甜食；可以多喝水，保持身体的水分充足；可以适当运动，促进身体的新陈代谢；可以保持心情愉快，避免过度的紧张和焦虑。
5.孕期恶心的预防
孕期恶心的预防也非常重要。孕妇在孕期间应该尽量避免吃过多的油腻食物和甜食，多吃一些清淡的食物，保持身体的水分充足，适当运动，保持心情愉快。另外，孕妇在孕期间应该尽量避免吸烟、喝酒等不良习惯，保持良好的生活习惯。
6.孕期恶心的注意事项
孕期恶心虽然是一种正常的生理现象，但是孕妇在孕期间也需要注意一些事项。比如，孕妇在孕期间应该避免长时间的空腹，避免吃过多的油腻食物和甜食，保持良好的生活习惯，保持心情愉快。另外，孕妇在孕期间应该定期复查，及时发现和处理孕期并发症。
7.结语
孕期恶心虽然是一种正常的生理现象，但是也会影响到孕妇的日常生活。孕妇在孕期间应该采取一些措施来缓解恶心的症状，保持良好的生活习惯，定期复查，及时发现和处理孕期并发症。