孕期下怀从来没感觉顶到胃
孕三十五周下怀会顶胃吗？这是许多准妈妈们关注的问题。有些准妈妈表示，孕期下怀从来没感觉顶到胃，而有些准妈妈则表示孕期下怀确实会顶到胃。那么，这到底是为什么呢？
孕期下怀顶到胃的原因
1. 胃被挤压
孕妇的子宫会随着胎儿的成长而变大，当子宫增大到一定程度时，就会挤压到胃部，导致胃部不适。
2. 胃酸倒流
孕妇的胃酸分泌会增加，同时，子宫的增大也会导致胃酸向上倒流到食管，引起胃酸反流症状，导致胃部不适。
如何缓解孕期下怀顶到胃的不适
1. 合理饮食
孕妇要注意饮食，避免暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物，避免刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2. 适当运动
孕妇可以适当进行一些轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解孕期下怀顶到胃的不适。
3. 坐姿正确
孕妇在坐着时要保持正确的姿势，不要驼背，同时也要避免过于疲劳，保证充足的休息。
结语
孕期下怀顶到胃是一种常见的孕期不适症状，但并不是所有孕妇都会出现这种情况。如遇到孕期下怀顶到胃的不适症状，孕妇应该及时采取相应的缓解措施，避免影响到自己和胎儿的健康。