祛斑第6天还肿痒？别瞎慌！先搞懂这2种情况

祛斑第6天还肿痒，大部分是正常的，但要分「修复期正常反应」和「异常信号」两种判断——只要肿痒「越来越轻」、没有渗液/脓疱，就不用急；如果肿痒加重还烂皮，才要重视。

一、正常肿痒：皮肤在「好好长新皮」，看这2个特征

很多人祛斑后第6天慌，是以为「肿痒就是坏了」，但其实这是皮肤修复的「必经小折腾」——祛斑不管是激光、果酸还是温和祛斑霜，本质都是「先轻轻破坏黑色素细胞」，再让新皮肤长出来。第6天刚好是「旧皮脱一半、新皮刚冒头」的阶段，会出现以下正常肿痒：

1. 痒是「温温的痒」，肿是「慢慢消的肿」

正常痒不是「火辣辣的蛰痒」，而是像「有小虫子轻轻爬」，偶尔冒出来，轻轻拍两下就缓，不会忍不住抓；肿也不是「一天比一天重」，而是前3天最明显，第4-6天慢慢消比如早上肿一点，晚上就退一点。

2. 没有「坏症状」搭伴

皮肤不红得发烫正常是淡淡的粉，不是通红，没有流黄水、起小脓疱，脱皮也是薄薄一层细皮，不是大片脱皮后露红肉。

二、异常肿痒：可能是「踩坑了」，抓准这2个信号

如果肿痒不上面的特征，大概率是「操作/护理出问题」，得警惕：

1. 肿痒「反着来」——越来越重

比如第3天只是有点肿，第6天突然肿得眼睛睁不开，痒到半夜抓醒，抓皮肤红一片起疹子；或者涂祛斑后的保湿霜/面膜，一涂就痒得更厉害。

2. 伴随「烂皮肤」症状

皮肤流黄水、起脓疱，脱皮时带出血点，甚至摸起来烫乎乎的疼——这可能是「操作过度」比如激光能量调太高，烧了正常皮肤、「过敏」对祛斑产品里的成分不耐受，或者「感染」抓挠后细菌钻进去了。

三、不用瞎试药，先看「3秒判断法」

祛斑第6天肿痒不用一上来就涂药膏，先花3秒摸一摸、看一看： → 肿在消、痒能忍、烂皮 → 正常，接着好好涂修复霜就行； → 肿加重、痒到抓醒、有黄水 → 停掉所有祛斑后的护肤品，找医生看看。

记住：祛斑后的肿痒不是「越轻越好」，而是「变化趋势对不对」才重要——皮肤在长新皮，有点「小脾气」很正常，别自己吓自己！