不靠谱。这种声称在短短18天内就能让皮肤变白并祛斑的霜，大多是利用消费者急切心理的营销噱头，背后往往隐藏着健康风险，而非真正的护肤奇迹。皮肤护理就像种树，需要阳光、水分和耐心，强行催熟只会损其根本。
首先，从皮肤科学角度看，皮肤细胞的新陈代谢周期约为28天，这意味着任何美白或祛斑效果都需要至少一个月才能初步显现。18天的时间远低于这个周期，如果产品真的快速起效，很可能添加了违规成分。例如，一些快速美白霜中可能含有汞、氢醌或高剂量激素，这些成分能暂时抑制色素或造成假白，但长期使用会导致皮肤过敏、重金属中毒，甚至反弹加重色斑。其次，皮肤问题如色斑，通常与紫外线、内分泌等因素相关，单靠一瓶霜难以根除。快速见效的宣传往往忽略这一点，夸大产品功能，误导消费者。最后，追求“速效”反映了一种护肤误区：真正的健康肌肤来自日常防晒、温和清洁和均衡护肤，而非短期捷径。市面上可靠的美白祛斑产品，大多通过维生素C、烟酰胺等温和成分循序渐进起效，并配合生活习惯调整。
总之，18天变白祛斑的霜既不科学也不安全。护肤是一场马拉松，而非冲刺，理性选择产品、尊重皮肤规律，才能收获持久健康的肌肤光彩。