枸杞作用与功效
枸杞是一种常见的中草药，其作用与功效被广泛研究和应用。以下是枸杞的七大作用与功效。
1. 抗衰老
枸杞中含有丰富的多种维生素和抗氧化物质，能够抗氧化、清除自由基、防止细胞老化。因此，枸杞被称为“长寿果”。
2. 补肝肾
枸杞具有补肝肾、益精血、明目等功效，对于肝肾亏虚、腰膝酸软、眼睛干涩等症状有很好的治疗作用。
3. 改善免疫力
枸杞中含有多种氨基酸、多糖、维生素等成分，能够提高免疫力、增强身体抵抗力，预防感冒、疾病等疾病。
4. 保护视力
枸杞中的胡萝卜素和维生素A能够保护眼睛、改善视力，对于眼睛疲劳、近视等问题有很好的缓解作用。
5. 降血压
枸杞中的多糖和多种元素可以降低血压、降血脂、抗动脉硬化，对于高血压、高血脂等疾病有很好的预防和治疗作用。
6. 改善睡眠
枸杞中的多种成分能够调节神经系统，改善睡眠质量，对于失眠、焦虑等问题有很好的缓解作用。
7. 增加性功能
枸杞中的多种成分能够提高男性性功能、增强性欲，对于阳痿、早泄等问题有很好的治疗作用。