枸杞作用与功效
枸杞是一种常见的中药材，也是一种常见的食品。近年来，枸杞的作用与功效备受瞩目。以下是枸杞的七大作用与功效：
1. 增强免疫力
枸杞中含有多种维生素、矿物质和多糖等营养成分，能够增强人体免疫力，提高抗病能力。
2. 抗氧化作用
枸杞中含有丰富的多酚类物质，具有极强的抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞，延缓衰老。
3. 保护视力
枸杞中所含的类胡萝卜素和维生素A等成分，能够保护眼睛，预防近视、白内障等眼部疾病。
4. 降血压、降血脂
枸杞中含有多种对心血管有益的成分，如多糖、萜类化合物等，能够降低血压、降低血脂，预防心血管疾病。
5. 保护肝脏
枸杞中所含的多糖、甜菜碱等成分，能够保护肝脏，促进肝细胞再生，预防肝炎、肝硬化等肝脏疾病。
6. 提高性功能
枸杞中所含的多种成分，如萜类化合物、多糖等，能够提高男性的性功能，增强性欲。
7. 抗肿瘤作用
枸杞中所含的多糖等成分，能够增强人体免疫力，促进肿瘤细胞的凋亡，具有一定的抗肿瘤作用。